ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN (ATP) PJOK 1. IDENTITAS| Mata Pelajaran | PJOK |
|---|
| Fase / Kelas | Fase D / Kelas 9 |
|---|
| Semester | Semester 1 |
|---|
| Total JP | 28 JP |
|---|
| Jumlah Bab | 4 bab |
|---|
| Total Pertemuan | 16 pertemuan |
|---|
| Total Tujuan Pembelajaran | 34 TP |
|---|
2. CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP)Murid mampu mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan invasi, net, bela diri, dan senam lantai; menerapkan kepemimpinan, kolaborasi, dan fair play; serta menjelaskan reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani dengan berbagai tingkat intensitas. 3. ALUR TUJUAN PEMBELAJARANKode TP: Bab.Pertemuan.Urutan TP Bab 1 — Permainan Invasi (Permainan Sepak Bola) (8 JP)| Pert. | Topik | Kode TP | Tujuan Pembelajaran | JP |
|---|
| 1 | Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Menendang/Mengumpan dan Menghentikan Bola dalam Permainan Sepak Bola | TP 1.1.1
TP 1.1.2 | Murid dapat menerapkan variasi dan kombinasi keterampilan gerak spesifik menendang/mengumpan dan menghentikan bola (menggunakan inside of the foot, outside of the foot, dan instep) dengan teknik yang benar sesuai situasi permainan sepak bola. (Terampil Bergerak)
Murid dapat membuktikan strategi mengumpan dan menghentikan bola yang paling efektif dalam situasi permainan sepak bola yang berbeda (berpasangan dan berkelompok) dengan mempertimbangkan jarak, arah, dan kecepatan. (Belajar Melalui Gerak) | 2 | | 2 | Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Menggiring, Menyundul, Melempar Bola ke Dalam, dan Menjaga Gawang dalam Permainan Sepak Bola | TP 1.2.1
TP 1.2.2 | Murid dapat menerapkan variasi dan kombinasi keterampilan gerak spesifik menggiring bola (menggunakan instep, outstep, dan perubahan arah/kecepatan), menyundul bola, melempar bola ke dalam, serta menjaga gawang dengan teknik yang benar dalam permainan sepak bola. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menerapkan kolaborasi dan pengambilan keputusan kelompok dalam memilih teknik gerak spesifik yang tepat (menggiring, menyundul, melempar ke dalam, menjaga gawang) saat berpartisipasi dalam latihan kelompok permainan sepak bola. (Belajar Melalui Gerak) | 2 | | 3 | Kombinasi Gerak Spesifik dalam Modifikasi Permainan Sepak Bola serta Penerapan Fair Play dan Gaya Hidup Aktif | TP 1.3.1
TP 1.3.2 | Murid dapat mentransfer kombinasi keterampilan gerak spesifik permainan sepak bola (menghentikan, menggiring, mengumpan, dan menembak ke gawang) ke dalam modifikasi permainan sederhana dengan menerapkan strategi gerak yang efektif. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menginvestigasi modifikasi peraturan permainan sepak bola yang mendukung fair play dan partisipasi inklusif, serta menjelaskan reaksi tubuh terhadap intensitas aktivitas jasmani selama permainan berlangsung. (Belajar Melalui Gerak, Bergaya Hidup Aktif) | 2 | | 4 | Asesmen Sumatif: Unjuk Kerja Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik dalam Permainan Sepak Bola | TP 1.4.1
TP 1.4.2 | Murid dapat memperagakan strategi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepak bola (menendang/mengumpan, menghentikan, menggiring, menyundul, melempar bola ke dalam, dan menjaga gawang) secara terpadu dalam situasi permainan yang sesungguhnya sebagai bukti capaian keterampilan gerak. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menunjukkan kepemimpinan, kerja sama, dan sportivitas (fair play) dalam permainan sepak bola beregu sebagai wujud penerapan nilai-nilai aktivitas jasmani. (Belajar Melalui Gerak) | 2 |
Bab 2 — Permainan Net (Permainan Bola Voli) (8 JP)| Pert. | Topik | Kode TP | Tujuan Pembelajaran | JP |
|---|
| 1 | Variasi Gerak Spesifik Passing Bawah dan Passing Atas dalam Permainan Bola Voli | TP 2.1.1
TP 2.1.2 | Murid dapat menerapkan variasi gerak spesifik passing bawah dan passing atas permainan bola voli dengan teknik yang benar melalui latihan berulang sesuai kartu tugas. (Terampil Bergerak)
Murid dapat membandingkan efektivitas berbagai variasi passing bawah dan passing atas dalam situasi gerak yang berbeda (statis, bergerak, berpasangan). (Belajar Melalui Gerak) | 2 | | 2 | Variasi Gerak Spesifik Servis Bawah, Servis Atas, Smes (Spike), dan Block (Bendungan) dalam Permainan Bola Voli | TP 2.2.1
TP 2.2.2 | Murid dapat menerapkan variasi gerak spesifik servis bawah dan servis atas permainan bola voli dengan teknik yang benar melalui latihan berulang sesuai kartu tugas. (Terampil Bergerak)
Murid dapat mempraktikkan gerak spesifik smes (spike) dan block (bendungan) serta mentransfernya ke dalam situasi latihan berpasangan maupun kelompok kecil. (Terampil Bergerak) | 2 | | 3 | Bermain Bola Voli dengan Peraturan yang Dimodifikasi: Penerapan Strategi Gerak Spesifik dan Kolaborasi Tim | TP 2.3.1
TP 2.3.2
TP 2.3.3 | Murid dapat membuktikan strategi gerak yang paling efektif (passing, servis, smes, block) dalam permainan bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi untuk mendukung fair play dan partisipasi inklusif. (Belajar Melalui Gerak)
Murid dapat menerapkan kepemimpinan, kolaborasi, dan pengambilan keputusan kelompok saat bermain bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi (variasi jumlah pemain, aturan, dan ukuran lapangan). (Belajar Melalui Gerak)
Murid dapat menjelaskan reaksi tubuh terhadap berbagai tingkat intensitas aktivitas dalam permainan bola voli serta mendeskripsikan manfaatnya bagi kebugaran dan gaya hidup aktif. (Bergaya Hidup Aktif) | 2 | | 4 | Asesmen Sumatif: Praktik Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik serta Bermain Bola Voli dengan Peraturan yang Dimodifikasi | TP 2.4.1
TP 2.4.2 | Murid dapat memperagakan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smes, dan block) secara terpadu dalam situasi permainan yang sesungguhnya. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menginvestigasi dan mempresentasikan modifikasi peraturan permainan bola voli yang mendukung fair play dan partisipasi inklusif berdasarkan pengalaman bermain selama pembelajaran. (Belajar Melalui Gerak) | 2 |
Bab 3 — Bela Diri (Taekwondo) (6 JP)| Pert. | Topik | Kode TP | Tujuan Pembelajaran | JP |
|---|
| 1 | Variasi Gerak Spesifik Sikap Kuda-Kuda dan Pola Langkah Taekwondo | TP 3.1.1
TP 3.1.2 | Murid dapat menganalisis variasi gerak spesifik sikap kuda-kuda (ap seogi, dwit seogi, juchum seogi) pada olahraga bela diri taekwondo beserta pola langkah maju dan mundur secara tepat. (Terampil Bergerak)
Murid dapat mempraktikkan variasi sikap kuda-kuda dan pola langkah taekwondo (di tempat, maju, dan mundur) sesuai kriteria gerak yang benar dengan menunjukkan kemandirian dan tanggung jawab. (Terampil Bergerak) | 2 | | 2 | Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Serangan Tangan dan Tangkisan Taekwondo | TP 3.2.1
TP 3.2.2 | Murid dapat menganalisis variasi gerak spesifik serangan dengan tangan (momtong jireugi, eolgul jireugi) dan tangkisan (momtong an makki, momtong bakat makki, eolgul makki) pada olahraga bela diri taekwondo secara tepat. (Terampil Bergerak)
Murid dapat mempraktikkan kombinasi sikap kuda-kuda dengan serangan tangan dan tangkisan taekwondo dalam formasi berpasangan, serta membuktikan strategi gerak yang paling efektif melalui umpan balik antar teman. (Belajar Melalui Gerak) | 2 | | 3 | Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Tendangan serta Rangkaian Jurus (Poomsae) Taekwondo | TP 3.3.1
TP 3.3.2
TP 3.3.3 | Murid dapat menganalisis variasi gerak spesifik tendangan taekwondo (ap chagi, yeop chagi, dollyo chagi) dan mengombinasikannya dengan sikap kuda-kuda, serangan tangan, serta tangkisan dalam rangkaian jurus sederhana. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menerapkan kepemimpinan dan kolaborasi kelompok dalam merancang serta memperagakan rangkaian gerak (poomsae) taekwondo yang memuat kuda-kuda, pukulan, tangkisan, dan tendangan secara kreatif. (Belajar Melalui Gerak)
Murid dapat menjelaskan reaksi tubuh terhadap intensitas latihan taekwondo serta mengidentifikasi prosedur pencegahan cedera yang berisiko selama aktivitas bela diri berlangsung. (Memilih Hidup yang Menyehatkan) | 2 | | 4 | Asesmen Sumatif: Unjuk Kerja Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Taekwondo | TP 3.4.1
TP 3.4.2 | Murid dapat menampilkan rangkaian variasi dan kombinasi gerak spesifik taekwondo (sikap kuda-kuda, serangan tangan, tangkisan, dan tendangan) secara mandiri sesuai kriteria gerak yang benar sebagai bukti capaian keterampilan gerak bab bela diri. (Terampil Bergerak)
Murid dapat menjelaskan manfaat partisipasi rutin dalam aktivitas bela diri taekwondo terhadap kebugaran jasmani dan strategi pencegahan perilaku sedenter dalam kehidupan sehari-hari. (Bergaya Hidup Aktif) | 2 |
Bab 4 — Aktivitas Senam (Senam Lantai) (6 JP)| Pert. | Topik | Kode TP | Tujuan Pembelajaran | JP |
|---|
| 1 | Pengenalan dan Variasi Gerak Dominan Senam Lantai (Sagittal Scale dan Handstand) | TP 4.1.1
TP 4.1.2 | Murid dapat menjelaskan prosedur gerak sagittal scale dan handstand beserta manfaatnya bagi kebugaran jasmani secara tepat. (Pengetahuan Gerak)
Murid dapat mempraktikkan gerak sagittal scale dan handstand secara konsisten dan terkontrol dengan menerapkan nilai disiplin dan percaya diri. (Terampil Bergerak) | 2 | | 2 | Kombinasi Rangkaian Gerak Senam Lantai (Handstand, Guling Depan, dan Lompat Harimau) | TP 4.2.1
TP 4.2.2 | Murid dapat menganalisis prosedur kombinasi gerak handstand dan guling depan serta guling depan dan lompat harimau (tigersprong) dalam senam lantai. (Pengetahuan Gerak)
Murid dapat mempraktikkan kombinasi rangkaian gerak handstand, guling depan, dan lompat harimau secara konsisten, tepat, dan terkontrol dengan menerapkan nilai keberanian dan kerja sama. (Terampil Bergerak) | 2 | | 3 | Rangkaian Penuh Senam Lantai dan Strategi Peningkatan Keterampilan Gerak | TP 4.3.1
TP 4.3.2 | Murid dapat membuktikan strategi gerak yang paling efektif dalam menyusun rangkaian senam lantai (sagittal scale, handstand, guling depan, dan lompat harimau) melalui kerja berpasangan dengan menerapkan kepemimpinan dan kolaborasi. (Belajar Melalui Gerak)
Murid dapat menjelaskan reaksi tubuh terhadap intensitas latihan senam lantai serta strategi pencegahan cedera berdasarkan prosedur pertolongan pertama yang benar. (Memilih Hidup yang Menyehatkan) | 2 | | 4 | Asesmen Sumatif: Unjuk Kerja Rangkaian Senam Lantai | TP 4.4.1
TP 4.4.2 | Murid dapat menampilkan rangkaian gerak senam lantai (sagittal scale, handstand, guling depan, dan lompat harimau) secara konsisten, tepat, dan terkontrol sebagai bukti ketercapaian keterampilan gerak. (Terampil Bergerak)
Murid dapat mengevaluasi penampilan rangkaian senam lantai diri sendiri dan teman berdasarkan kriteria gerak yang telah dipelajari dengan menerapkan nilai fair play dan partisipasi inklusif. (Belajar Melalui Gerak) | 2 |
|
