Dokumenchevron_rightPromeschevron_rightPJOKchevron_rightKelas 2

Promes PJOK Kelas 2 — Semester 1

PromesSDKelas 2ASemester 1

Dokumen Promes ini membantu guru PJOK kelas 2 menyiapkan pembelajaran secara sistematis dan selaras dengan Capaian Pembelajaran resmi.

MEJAGURU.ID - DOKUMEN Promes

Promes PJOK Kelas 2 — Semester 1

PJOK · Kelas 2

Semester 1

PROGRAM SEMESTER (PROMES)

PJOK

Semester 1 — Tahun Ajaran 2025/2026

1. IDENTITAS

Mata Pelajaran	PJOK
Fase / Kelas	Fase A / Kelas 2
Semester	1
Tahun Ajaran	2025/2026
Total JP	54 JP
Total Minggu	18 minggu

2. CAPAIAN PEMBELAJARAN

Elemen: Terampil Bergerak

Pada akhir Fase A, murid mampu: Mempraktikkan keterampilan gerak fundamental dan menerapkannya dalam berbagai situasi gerak yang berbeda; mengeksplorasi berbagai strategi gerak; dan mengeksplorasi berbagai konsep gerak serta menyimpulkan efektivitasnya.

Elemen: Belajar Melalui Gerak

Pada akhir Fase A, murid mampu: Menaati peraturan untuk menumbuhkan fair play di dalam berbagai aktivitas jasmani; menerapkan strategi kolaborasi ketika berpartisipasi dalam aktivitas jasmani.

Elemen: Bergaya Hidup Aktif

Pada akhir Fase A, murid mampu: Berpartisipasi di dalam berbagai aktivitas jasmani dan mengidentifikasi manfaatnya.

Elemen: Memilih Hidup yang Menyehatkan

Pada akhir Fase A, murid mampu: Mengenali gaya hidup aktif dan sehat; mengenali manfaat komponen makanan bergizi seimbang; serta mengenali situasi dan potensi yang berisiko terhadap kesehatan dan keselamatan serta strategi mencari bantuan kepada orang dewasa terpercaya.

3. DISTRIBUSI MINGGUAN

No	Topik	JP	Bulan	M1	M2	M3	M4	M5	M6	M7	M8	M9	M10	M11	M12	M13	M14	M15	M16	M17	M18
1	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Nonlokomotor Menekuk dan Meliuk di Tempat Pertemuan 1 · 1 TP	3	Juli	✓
2	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Lokomotor Berjalan dan Berlari Berpindah Tempat Pertemuan 2 · 1 TP	3	Juli		✓
3	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Lokomotor Melompat dan Meloncat Berpindah Tempat Pertemuan 3 · 1 TP	2	Juli			✓
4	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Manipulatif Melempar dan Menangkap Objek Bola Pertemuan 4 · 1 TP	3	Juli			✓	✓
5	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Manipulatif Menendang dan Menggiring Objek Bola Pertemuan 5 · 1 TP	3	Juli-Agustus				✓	✓
6	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Mengeksplorasi Konsep Ruang Gerak dan Menyimpulkan Efektivitasnya dalam Permainan Sederhana Pertemuan 6 · 1 TP	3	Agustus					✓	✓
7	Bab 1 — Ayo, Gerakkan Badanmu!: Pelaksanaan Asesmen Sumatif Sirkuit Gerak Fundamental dan Penilaian Lisan Konsep Gerak Pertemuan 7 · 4 TP	3	Agustus						✓	✓
8	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menaati Peraturan dan Menumbuhkan Sikap Fair Play dalam Permainan Menyusun Warna Pertemuan 1 · 1 TP	2	Agustus							✓	✓
9	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menaati Peraturan dan Menumbuhkan Sikap Fair Play dalam Permainan Hadang Pertemuan 2 · 1 TP	3	Agustus-September								✓	✓
10	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menaati Peraturan dan Menumbuhkan Sikap Fair Play dalam Permainan Mencari Harta Karun Pertemuan 3 · 1 TP	3	September									✓	✓
11	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menerapkan Strategi Kolaborasi dan Pembagian Peran dalam Permainan Tangkap Ekorku Pertemuan 4 · 1 TP	3	September										✓	✓
12	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menerapkan Strategi Kolaborasi dan Komunikasi Tim dalam Permainan Menara Gelas Pertemuan 5 · 1 TP	3	September											✓	✓
13	Bab 2 — Serunya Bermain!: Menerapkan Strategi Kolaborasi Kerja Sama Regu dalam Permainan Bola Tangan Sederhana Pertemuan 6 · 1 TP	2	September												✓
14	Bab 2 — Serunya Bermain!: Pelaksanaan Asesmen Sumatif Unjuk Kerja Ketaatan Aturan Fair Play dan Strategi Kolaborasi dalam Permainan Kelompok Pertemuan 7 · 2 TP	3	Oktober													✓
15	Bab 3 — Sehatkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental untuk Melatih Kecepatan dengan Menaati Peraturan Permainan Pertemuan 1 · 3 TP	3	Oktober														✓
16	Bab 3 — Sehatkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental untuk Melatih Kelentukan serta Mengidentifikasi Manfaat Aktivitas Jasmani Pertemuan 2 · 3 TP	3	Oktober															✓
17	Bab 3 — Sehatkan Badanmu!: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental untuk Melatih Keseimbangan dan Menerapkan Strategi Kolaborasi Pertemuan 3 · 3 TP	3	Oktober																✓
18	Bab 3 — Sehatkan Badanmu!: Mempraktikkan Kombinasi Gerak Kecepatan, Kelentukan, dan Keseimbangan dengan Menerapkan Strategi Kolaborasi dan Fair Play Pertemuan 4 · 7 TP	3	November																	✓
19	Bab 3 — Sehatkan Badanmu!: Pelaksanaan Asesmen Sumatif Sirkuit Kebugaran Tubuh, Perilaku Gerak Kolaborasi dan Fair Play, serta Tes Lisan Manfaat Aktivitas Jasmani Pertemuan 5 · 7 TP	3	November																		✓

4. CATATAN

JP pembelajaran dari ATP: 54 (sama dengan alokasi semester).

Ingin Lihat Selengkapnya?

Dapatkan akses ke dokumen lengkap ini secara gratis.

Buat soal dari materi ini

Gunakan Generator Soal AI dengan mapel dan kelas yang sudah terisi.

Buat Penilaian dengan AI

Dokumen terkait

Perangkat pendamping untuk mapel dan kelas yang sama.

ATP PJOK Kelas 2 Prota PJOK Kelas 2 Modul Ajar PJOK Kelas 2 per bab

Apa isi dokumen ini?

Dokumen ini merangkum komponen utama Promes yang dapat digunakan sebagai acuan perencanaan, pelaksanaan, dan administrasi pembelajaran.

Cara pakai dokumen ini

Unduh DOCX, lalu sesuaikan identitas sekolah, nama guru, dan kebutuhan kelas. Tinjau kembali isi dokumen agar selaras dengan kalender dan kondisi belajar setempat.

verified_user

Sesuai regulasi terbaru

Dokumen ini disusun berdasarkan Capaian Pembelajaran (CP) sesuai Keputusan Kepala BSKAP terbaru.