LKPD Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti Kelas 1: Asesmen Sumatif: Menyayangi Diri Sendiri dengan Menjaga Kesehatan Jasmani dan Batin

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menunjukkan pemahaman tentang cara menyayangi diri sendiri dengan menjaga kesehatan jasmani dan batin melalui unjuk kerja dan refleksi diri.
2. Murid dapat menampilkan sikap dan perilaku menyayangi diri sendiri yang mencerminkan nilai-nilai ajaran Buddha dalam kehidupan sehari-hari di rumah dan sekolah.

PETUNJUK UMUM

• Sebelum mulai, duduklah dengan nyaman dan tarik napas dalam-dalam tiga kali. Rasakan ketenangan di dalam hatimu.
• Kerjakan setiap kegiatan dengan penuh semangat dan kejujuran.
• Tuliskan jawabanmu sendiri — tidak perlu meniru teman. Jawaban terbaikmu adalah jawaban dari hatimu sendiri.
• Jika ada kata atau gambar yang belum kamu mengerti, tanyakan kepada gurumu.
• Gunakan pensil atau pulpen yang sudah kamu siapkan. Tulis dengan rapi agar mudah dibaca.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Aku Tahu Cara Menjaga Kesehatanku! 🌟

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD bergambar (disiapkan guru)
• Pensil atau pulpen
• Penghapus

Petunjuk Pengerjaan:

1. Lihat gambar-gambar di bawah ini dengan seksama.
2. Setiap gambar menunjukkan suatu kegiatan.
3. Tugasmu: tentukan apakah kegiatan itu BAIK untuk kesehatan jasmani atau TIDAK BAIK.
4. Beri tanda ✓ (centang) jika kegiatan itu baik untuk kesehatan.
5. Beri tanda ✗ (silang) jika kegiatan itu tidak baik untuk kesehatan.
6. Setelah memberi tanda, tulis alasanmu dengan kalimat pendek di kolom 'Alasanku'.

Pertanyaan:

1. Gambar 1: Anak mencuci tangan sebelum makan. Apakah ini baik untuk kesehatan jasmani? Beri tanda dan tulis alasanmu.

2. Gambar 2: Anak makan banyak permen dan tidak mau makan sayur. Apakah ini baik untuk kesehatan jasmani? Beri tanda dan tulis alasanmu.

3. Gambar 3: Anak berolahraga setiap pagi bersama teman-teman. Apakah ini baik untuk kesehatan jasmani? Beri tanda dan tulis alasanmu.

4. Gambar 4: Anak tidur sangat larut malam sambil main gawai. Apakah ini baik untuk kesehatan jasmani? Beri tanda dan tulis alasanmu.

5. Gambar 5: Anak membawa bekal makanan sehat ke sekolah. Apakah ini baik untuk kesehatan jasmani? Beri tanda dan tulis alasanmu.

Tabel 3 kolom: No. | Tanda (✓ atau ✗) | Alasanku. Buat 5 baris sesuai nomor gambar.

Kegiatan 2: Hatiku Sehat, Hatiku Bahagia! 💛

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD dengan teks cerita dan gambar ekspresi wajah
• Pensil warna (untuk melingkari gambar)
• Pensil atau pulpen

Petunjuk Pengerjaan:

1. Selain jasmani, batin kita juga perlu dijaga agar tetap sehat dan bahagia.
2. Batin yang sehat artinya hati kita merasa damai, tidak marah-marah, tidak iri, dan suka berbagi kebaikan.
3. Bacalah cerita pendek di bawah ini bersama gurumu.
4. Setelah membaca, jawab pertanyaan-pertanyaan yang tersedia.
5. Kerjakan sendiri, lalu ceritakan jawabanmu kepada teman sebangkumu.

Pertanyaan:

1. Cerita: Wirya tidak dipilih menjadi ketua kelompok. Wirya merasa sedih dan ingin marah. Namun Wirya ingat ajaran Buddha bahwa kita harus bersikap sabar dan ikhlas. Wirya pun bernapas dalam-dalam dan tersenyum kepada teman-temannya. ——— Apa yang Wirya lakukan agar batinnya tetap sehat saat merasa sedih?

2. Pernahkah kamu merasa sedih atau marah di sekolah atau di rumah? Ceritakan satu pengalamanmu dan apa yang kamu lakukan agar hatimu kembali tenang.

3. Lingkari gambar wajah yang menunjukkan batin yang SEHAT: (a) wajah tersenyum damai, (b) wajah marah-marah, (c) wajah iri melihat teman, (d) wajah senang membantu teman. Pilih semua yang tepat.

4. Isilah tabel berikut: tuliskan 2 cara menjaga kesehatan batin yang bisa kamu lakukan di RUMAH dan 2 cara yang bisa kamu lakukan di SEKOLAH.

Pertanyaan 1 & 2: tulis 2–3 kalimat di kotak uraian masing-masing. Pertanyaan 3: lingkari huruf pilihan pada lembar bergambar. Pertanyaan 4: tabel 2 kolom — 'Di Rumah' dan 'Di Sekolah', masing-masing 2 baris.

Kegiatan 3: Aku Sayang Diriku — Janji Kebaikanku! 🙏

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Kertas karton atau kertas HVS tebal (setengah A4)
• Pensil warna atau krayon
• Gunting dan lem (jika ingin menempel gambar)
• Majalah atau kertas warna (opsional untuk kolase)
• Pensil atau spidol

Petunjuk Pengerjaan:

1. Ini adalah kegiatan unjuk kerja dan refleksi dirimu.
2. Kamu akan membuat 'Kartu Janji Kebaikan' sebagai tanda bahwa kamu menyayangi dirimu sendiri.
3. Ikuti langkah-langkah berikut dengan penuh semangat.
4. Langkah 1: Tulis namamu di bagian atas kartu.
5. Langkah 2: Gambar atau tempel gambar (dari majalah/kertas warna) satu kegiatan menjaga kesehatan JASMANI yang ingin kamu lakukan rutin.
6. Langkah 3: Gambar atau tempel gambar satu kegiatan menjaga kesehatan BATIN yang ingin kamu lakukan rutin.
7. Langkah 4: Tulis janjimu dengan melengkapi kalimat yang tersedia.
8. Langkah 5: Hias kartumu agar indah, lalu ceritakan kartu janjimu kepada teman di sebelahmu.

Pertanyaan:

1. Lengkapi kalimat janji ini: 'Aku, ____________ (nama), berjanji akan menjaga kesehatan jasmani dengan cara ____________ setiap hari.'

2. Lengkapi kalimat janji ini: 'Aku juga berjanji akan menjaga kesehatan batinku dengan cara ____________ setiap hari.'

3. Diskusi bersama teman: Mengapa Buddha mengajarkan kita untuk menyayangi diri sendiri? Apa yang terjadi kalau kita tidak menjaga kesehatan jasmani dan batin kita? Tuliskan satu jawabanmu.

Kartu Janji berukuran setengah lembar A4. Sisi depan: nama murid, dua gambar (jasmani & batin), dan dua kalimat janji yang dilengkapi. Sisi belakang (opsional): hiasan bintang atau gambar bunga sebagai tanda semangat.

REFLEKSI

1. Setelah belajar hari ini, satu hal baru apa yang kamu pelajari tentang cara menyayangi dirimu sendiri?

2. Kegiatan mana yang paling mudah kamu lakukan setiap hari untuk menjaga kesehatan jasmani dan batinmu? Mengapa?

3. Bagaimana perasaanmu setelah membuat Kartu Janji Kebaikan tadi? Apakah kamu siap menepati janjimu?