LKPD Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti Kelas 1: Menjaga Kesehatan Jasmani sebagai Wujud Menyayangi Diri Sendiri

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menyajikan dengan kata-kata sendiri pentingnya menjaga kesehatan jasmani sebagai cara menyayangi diri sendiri sesuai ajaran Buddha.
2. Murid dapat mendemonstrasikan cara menjaga kesehatan jasmani, seperti mencuci tangan yang benar, sebagai bentuk perilaku menyayangi diri sendiri.

PETUNJUK UMUM

• Kerjakan LKPD ini dengan tenang dan penuh semangat!
• Baca setiap petunjuk dengan baik sebelum mengerjakan.
• Kamu boleh bertanya kepada Bapak/Ibu Guru jika ada yang belum dipahami.
• Kerjakan semua kegiatan secara berurutan dari Kegiatan 1 sampai Kegiatan 3.
• Tulis namamu di bagian atas lembar kerja ini dengan rapi.
• Ingat: menjaga tubuhmu adalah cara kamu menyayangi dirimu sendiri!

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo, Kita Renungkan — Sabda Buddha tentang Tubuhku

Estimasi: 15 menit

Petunjuk Pengerjaan:

1. Duduklah dengan nyaman dan tenang.
2. Tutup matamu sebentar, tarik napas pelan-pelan, lalu hembuskan. Lakukan 2 kali.
3. Sekarang buka matamu dan bayangkan: bagaimana rasanya kalau kamu sakit? Bagaimana rasanya kalau kamu sehat?
4. Baca kalimat berikut bersama-sama dengan gurumu: 'Sungguh bahagia hidup tanpa penyakit.' — Buddha.
5. Perhatikan gambar di bawah ini, lalu jawab pertanyaan-pertanyaannya.

Pertanyaan:

1. Bagaimana perasaanmu saat tubuhmu sehat? Lingkari gambar ekspresi wajah yang sesuai perasaanmu! 😊 😐 😢

2. Tuliskan dengan kata-katamu sendiri: mengapa kita harus menjaga kesehatan jasmani (tubuh) kita?

3. Menurutmu, apakah menjaga kesehatan tubuh termasuk cara menyayangi diri sendiri? Beri tanda centang (✓) pada jawabanmu, lalu jelaskan alasannya!
[ ] Ya
[ ] Tidak
Alasanku: ___________

Murid menjawab langsung di lembar ini. Soal 1: lingkari salah satu ikon wajah. Soal 2: tulis 1-2 kalimat pendek di kotak yang tersedia. Soal 3: beri tanda centang pada pilihan, lalu tulis alasan singkat di baris yang tersedia.

Kegiatan 2: Ayo, Amati dan Temukan — Cara Menjaga Kesehatan Jasmani

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Pensil atau krayon untuk menandai tabel
• Gambar-gambar kegiatan menjaga kesehatan (dapat dicetak atau ditampilkan guru)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Perhatikan gambar-gambar di bawah ini dengan seksama.
2. Setiap gambar menunjukkan kegiatan menjaga kesehatan jasmani.
3. Baca nama kegiatan di setiap gambar bersama gurumu.
4. Isi tabel yang sudah tersedia di bawah gambar.
5. Setelah itu, diskusikan bersama teman sebangkumu: kegiatan mana yang sudah kamu lakukan hari ini?

Pertanyaan:

1. Perhatikan 6 gambar kegiatan berikut:

1. Mandi,
2. Gosok Gigi,
3. Cuci Tangan,
4. Berolahraga,
5. Membawa Bekal Makanan,
6. Membuang Sampah di Tempat Sampah. Lengkapi tabel berikut!

2. Dari 6 kegiatan di atas, kegiatan mana yang sudah kamu lakukan HARI INI? Beri tanda centang (✓) di sebelah namanya!
[ ] Mandi
[ ] Gosok Gigi
[ ] Cuci Tangan
[ ] Berolahraga
[ ] Membawa Bekal Makanan
[ ] Membuang Sampah di Tempat Sampah

3. Ceritakan kepada teman sebangkumu: kegiatan menjaga kesehatan apa yang paling sering kamu lakukan di rumah? Tuliskan 1 kalimat hasil ceritamu di sini!

Soal 1: isi tabel 4 kolom (nomor, nama kegiatan, tempat, manfaat) yang sudah dicetak di lembar ini. Soal 2: beri tanda centang pada kotak pilihan. Soal 3: tulis 1 kalimat di baris yang tersedia.

Kegiatan 3: Ayo, Mencoba — Praktik Cuci Tangan yang Benar

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Sabun cuci tangan
• Air mengalir (wastafel atau ember dengan kran)
• Handuk kecil atau tisu
• Pensil warna atau krayon untuk menggambar

Petunjuk Pengerjaan:

1. Ini saatnya kamu bergerak dan mencoba sendiri!
2. Perhatikan gambar langkah-langkah mencuci tangan yang benar yang ditunjukkan gurumu.
3. Bersama-sama, ikuti setiap langkah dengan gerakan tanganmu di tempat duduk terlebih dahulu (simulasi tanpa air).
4. Setelah berlatih, giliran kamu mencoba sungguhan! Antri dengan tertib menuju wastafel/tempat cuci tangan.
5. Selesai mencuci tangan, kembali ke tempat duduk dan isi lembar pengamatan di bawah ini.

Pertanyaan:

1. Urutkan langkah-langkah mencuci tangan yang benar! Tuliskan angka 1 sampai 6 di dalam kotak sesuai urutan yang benar.
[ ] Bilas tangan dengan air mengalir hingga bersih
[ ] Basahi tangan dengan air mengalir
[ ] Keringkan tangan dengan handuk bersih atau tisu
[ ] Gosok punggung tangan, sela-sela jari, dan kuku
[ ] Tuangkan sabun secukupnya ke telapak tangan
[ ] Gosok telapak tangan dengan gerakan memutar

2. Setelah kamu mencoba mencuci tangan sungguhan, ceritakan pengalamanmu! Lingkari jawabanmu.

1. Apakah kamu berhasil mengikuti semua langkahnya? [ Ya ] [ Belum semua ]
   1. Bagian langkah mana yang menurutmu paling mudah? Tuliskan: ___________
   2. Bagian langkah mana yang perlu kamu latih lagi? Tuliskan: ___________

3. Gambarlah tangan kamu di kotak di bawah ini, lalu warnai dengan warna kesukaanmu! Di sekitar gambar tanganmu, tuliskan atau gambar 2 hal yang bisa kamu lakukan dengan tangan sehat dan bersih.

Soal 1: tulis angka urutan di dalam kotak yang disediakan di sebelah setiap langkah. Soal 2: lingkari jawaban pilihan dan tulis jawaban di baris yang tersedia. Soal 3: gambar tangan di kotak besar yang tersedia (ukuran minimal 8x8 cm), warnai, dan tulis/gambar 2 aktivitas di sekelilingnya.

REFLEKSI

1. Hari ini aku belajar bahwa menjaga kesehatan tubuhku adalah cara aku menyayangi diriku sendiri. Satu hal yang akan aku lakukan mulai besok untuk menjaga kesehatanku adalah ...

2. Buddha bersabda bahwa hidup sehat adalah kebahagiaan. Bagaimana perasaanmu setelah tahu bahwa mencuci tangan dan merawat tubuh termasuk ajaran Buddha?

3. Siapa satu orang di rumahmu yang ingin kamu ajak untuk menjaga kesehatan bersama? Apa yang akan kamu lakukan bersama?