Modul AjarPertemuan 9Bab 5Fase CSemester 2

Modul Ajar PJOK Kelas 5: Menjadi Agen Perubahan: Berpartisipasi dalam Komunitas Hidup Sehat

Modul Ajar ini disusun untuk satu pertemuan tatap muka mata pelajaran PJOK kelas 5 dengan topik "Menjadi Agen Perubahan: Berpartisipasi dalam Komunitas Hidup Sehat". Dokumen mengikuti Alur Tujuan Pembelajaran (ATP) Kurikulum Merdeka, lengkap dengan tujuan, langkah kegiatan, dan asesmen ringkas.

MEJAGURU.ID - DOKUMEN MODUL AJAR

Modul Ajar PJOK Kelas 5: Menjadi Agen Perubahan: Berpartisipasi dalam Komunitas Hidup Sehat

PJOK - Kelas 5

Bab 5 - Pertemuan 9

MODUL AJAR

PJOK — Kelas 5 (Fase C)

Topik: Menjadi Agen Perubahan: Berpartisipasi dalam Komunitas Hidup Sehat

INFORMASI UMUM

Mata Pelajaran	PJOK
Fase / Kelas	Fase C / Kelas 5
Topik	Menjadi Agen Perubahan: Berpartisipasi dalam Komunitas Hidup Sehat
Alokasi Waktu	2x35 menit
Jumlah Pertemuan	1

TUJUAN PEMBELAJARAN

Murid dapat merancang ajakan sederhana (poster atau video pendek) untuk mengajak keluarga dan komunitas sekitar berpartisipasi dalam aktivitas jasmani rutin dan pola hidup sehat
Murid dapat mengevaluasi kebiasaan hidup sehari-hari diri sendiri dan menentukan langkah konkret untuk menerapkan gaya hidup lebih sehat dan aktif secara mandiri

PROFIL LULUSAN

Dimensi	Disasar
Keimanan dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa	✓
Kewargaan
Penalaran Kritis	✓
Kreativitas	✓
Kolaborasi	✓
Kemandirian	✓
Kesehatan	✓
Komunikasi

PERTANYAAN PEMANTIK

Pernahkah kalian melihat teman atau keluarga yang jarang bergerak dan lebih sering bermain gawai? Apa yang terjadi dengan kesehatan mereka?
Bagaimana caranya agar kita bisa mengajak orang lain untuk hidup lebih sehat dan aktif bergerak?
Apa yang bisa kalian lakukan mulai hari ini untuk menjadi lebih sehat dan aktif?

KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan 1

Pendahuluan:

Guru membuka pembelajaran dengan mengucapkan salam dan berdoa bersama, membimbing murid bersyukur atas nikmat kesehatan yang diberikan Tuhan Yang Maha Esa (5 menit)
Guru melakukan asesmen awal dengan menanyakan kebiasaan harian murid: berapa lama bermain gawai, berapa kali beraktivitas fisik dalam seminggu, dan jenis makanan yang sering dikonsumsi (5 menit)
Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini: merancang ajakan untuk komunitas hidup sehat dan mengevaluasi kebiasaan hidup sendiri (2 menit)
Guru melontarkan pertanyaan pemantik untuk membangkitkan rasa ingin tahu murid tentang pentingnya menjadi agen perubahan dalam hidup sehat (3 menit)

Kegiatan Inti:

Memahami (Berkesadaran, Bermakna):

Guru menayangkan video pendek atau presentasi visual tentang dampak negatif gaya hidup tidak sehat di era digital: terlalu lama bermain game online, jarang bergerak, dan sering mengonsumsi makanan cepat saji (7 menit)
Murid mengamati dengan saksama dan mencatat poin-poin penting yang mereka temukan dari tayangan tersebut
Guru memfasilitasi diskusi kelas: murid berbagi temuan mereka dan menghubungkan dengan pengalaman pribadi atau pengamatan terhadap orang di sekitar mereka (5 menit)
Guru menjelaskan konsep menjadi agen perubahan: bagaimana seseorang dapat memulai perubahan positif dari diri sendiri dan menginspirasi orang lain untuk hidup lebih sehat (3 menit)

Mengaplikasi (Bermakna, Menggembirakan):

Murid secara individu melakukan evaluasi diri dengan mengisi lembar kerja sederhana tentang kebiasaan hidup sehari-hari: waktu bermain gawai, frekuensi aktivitas fisik, pola makan, dan waktu istirahat (5 menit)
Murid menentukan minimal 2 langkah konkret yang akan mereka terapkan untuk menjadi lebih sehat dan aktif, serta menuliskannya dalam lembar kerja (3 menit)
Murid dibagi dalam kelompok kecil (3-4 orang) untuk merancang ajakan sederhana dalam bentuk poster atau storyboard video pendek yang mengajak keluarga dan komunitas berpartisipasi dalam hidup sehat (15 menit)
Setiap kelompok memilih media yang tersedia: kertas gambar dan spidol untuk poster, atau sketsa storyboard untuk rencana video pendek
Guru berkeliling membimbing dan memberikan umpan balik kepada setiap kelompok, mendorong kreativitas dan kejelasan pesan

Merefleksi (Berkesadaran, Bermakna):

Setiap kelompok mempresentasikan hasil karya ajakan mereka di depan kelas (10 menit)
Kelompok lain memberikan apresiasi dan masukan konstruktif menggunakan teknik penilaian sejawat
Guru memfasilitasi refleksi dengan pertanyaan: Apa yang kalian pelajari hari ini? Bagaimana perasaan kalian setelah membuat ajakan ini? Apakah kalian yakin bisa menerapkan langkah konkret yang sudah kalian tentukan? (5 menit)
Murid menuliskan refleksi pribadi dalam buku catatan tentang komitmen mereka menjadi agen perubahan hidup sehat

Penutup:

Guru merangkum pembelajaran hari ini: pentingnya menjadi agen perubahan dimulai dari evaluasi diri dan mengajak orang lain dengan cara kreatif (3 menit)
Murid mengumpulkan lembar evaluasi diri dan karya poster/storyboard untuk dinilai guru
Guru memberikan penguatan positif dan memotivasi murid untuk benar-benar menerapkan komitmen mereka di rumah (2 menit)
Pembelajaran ditutup dengan berdoa bersama dan salam (2 menit)

Diferensiasi:

Konten: Murid yang sudah memahami konsep hidup sehat dengan baik diberikan tugas tambahan untuk mencari informasi rekomendasi aktivitas fisik dari otoritas kesehatan (Kemenkes). Murid yang masih memerlukan pendampingan diberikan contoh konkret kebiasaan sehat yang mudah diterapkan.
Proses: Murid dengan kemampuan komunikasi tinggi dapat menjadi ketua kelompok dan membantu teman yang kesulitan menyusun ide. Murid yang lebih suka bekerja visual fokus pada desain poster, sementara yang verbal fokus pada pesan dan narasi.
Produk: Murid dapat memilih antara membuat poster fisik (kertas) atau storyboard video pendek sesuai kenyamanan dan ketersediaan media. Murid yang sudah mahir dapat langsung membuat video pendek jika memiliki gawai.

ASESMEN

Awal:

Guru menanyakan kebiasaan harian murid terkait penggunaan gawai, aktivitas fisik, dan pola makan melalui tanya jawab lisan
Guru mengamati respons murid terhadap pertanyaan pemantik untuk mengukur pemahaman awal tentang hidup sehat

Proses:

Observasi saat murid mengisi lembar evaluasi diri: apakah murid jujur dan mampu mengidentifikasi kebiasaan yang perlu diperbaiki
Pengamatan keterlibatan murid dalam kerja kelompok: kontribusi ide, kolaborasi, dan kreativitas
Umpan balik langsung saat guru berkeliling membimbing kelompok
Penilaian sejawat saat presentasi: murid memberikan apresiasi dan saran kepada kelompok lain

Akhir:

Penilaian produk akhir (poster atau storyboard) menggunakan rubrik yang mencakup aspek kreativitas, kejelasan pesan, dan kelengkapan informasi
Penilaian refleksi tertulis murid tentang komitmen menjadi agen perubahan
Evaluasi lembar kerja evaluasi diri: kesesuaian langkah konkret yang ditentukan dengan kondisi murid

Formatif:

Observasi partisipasi murid dalam diskusi kelas dan kerja kelompok
Penilaian proses saat murid mengerjakan evaluasi diri dan merancang ajakan
Penilaian sejawat saat presentasi kelompok

Sumatif:

Penilaian hasil karya poster atau storyboard video berdasarkan rubrik
Penilaian lembar evaluasi diri dan langkah konkret yang ditentukan murid

RUBRIK PENILAIAN

Aspek	Belum Berkembang	Mulai	Berkembang	Sangat Berkembang
Evaluasi Diri dan Penentuan Langkah Konkret	Murid belum mampu mengidentifikasi kebiasaan hidup sehari-hari atau belum menentukan langkah konkret untuk hidup lebih sehat	Murid mampu mengidentifikasi sebagian kebiasaan hidup sehari-hari tetapi langkah konkret yang ditentukan masih umum dan kurang spesifik	Murid mampu mengidentifikasi kebiasaan hidup sehari-hari dengan baik dan menentukan 1-2 langkah konkret yang realistis untuk diterapkan	Murid mampu mengevaluasi kebiasaan hidup sehari-hari secara mendalam dan menentukan minimal 2 langkah konkret yang spesifik, realistis, dan terukur untuk diterapkan secara mandiri
Kreativitas dan Kejelasan Pesan Ajakan	Poster atau storyboard belum menunjukkan pesan yang jelas dan minim unsur kreatif	Poster atau storyboard memiliki pesan dasar tentang hidup sehat tetapi penyampaiannya masih sederhana dan kurang menarik	Poster atau storyboard memiliki pesan yang jelas tentang ajakan hidup sehat dengan tampilan yang cukup kreatif dan menarik perhatian	Poster atau storyboard sangat kreatif, pesan ajakan sangat jelas dan persuasif, serta mampu menginspirasi orang lain untuk berpartisipasi dalam hidup sehat dan aktif
Kolaborasi dalam Kelompok	Murid kurang terlibat dalam kerja kelompok dan tidak memberikan kontribusi berarti	Murid terlibat dalam kerja kelompok tetapi kontribusinya masih terbatas pada tugas yang diberikan	Murid aktif berkolaborasi, memberikan ide, dan mendengarkan pendapat teman dalam kelompok	Murid sangat aktif berkolaborasi, memimpin diskusi, menghargai pendapat semua anggota, dan memastikan semua terlibat dalam proses pembuatan ajakan
Refleksi dan Kesadaran Diri	Murid belum mampu merefleksikan proses pembelajaran atau belum menunjukkan kesadaran tentang pentingnya menjadi agen perubahan	Murid mampu menyampaikan refleksi sederhana tentang pembelajaran tetapi belum menghubungkan dengan komitmen pribadi	Murid mampu merefleksikan pembelajaran dengan baik dan menunjukkan kesadaran tentang pentingnya menjadi agen perubahan hidup sehat	Murid mampu merefleksikan pembelajaran secara mendalam, menunjukkan kesadaran tinggi tentang perannya sebagai agen perubahan, dan menyatakan komitmen kuat untuk menerapkan dan menginspirasi orang lain

REFLEKSI

Refleksi Guru:

Apakah semua murid terlibat aktif dalam kegiatan evaluasi diri dan pembuatan ajakan?
Strategi diferensiasi mana yang paling efektif untuk mengakomodasi keberagaman murid?
Apakah alokasi waktu untuk setiap tahap pembelajaran sudah sesuai? Bagian mana yang perlu disesuaikan?
Bagaimana saya dapat meningkatkan bimbingan agar karya ajakan murid lebih bermakna dan implementatif?
Apakah asesmen yang dilakukan sudah mencerminkan pencapaian tujuan pembelajaran secara menyeluruh?

Refleksi Murid:

Apa yang paling berkesan dari pembelajaran hari ini?
Bagaimana perasaanmu setelah membuat ajakan untuk komunitas hidup sehat?
Dari evaluasi diri yang kamu lakukan, kebiasaan apa yang paling ingin kamu ubah?
Apakah kamu yakin bisa menerapkan langkah konkret yang sudah kamu tentukan? Apa yang mungkin menjadi tantangannya?
Siapa yang akan kamu ajak pertama kali untuk bergabung dalam hidup sehat dan aktif?

SUMBER BELAJAR

Buku Siswa PJOK Kelas V (Bab 5: Menjadi Sehat dan Aktif)
Buku Guru PJOK Kelas V (Panduan Bab 5)
Video pendek tentang dampak negatif gaya hidup tidak sehat di era digital
Presentasi visual/slide tentang konsep gaya hidup sehat dan tidak sehat
Kertas gambar ukuran A3, spidol warna, pensil warna, dan alat tulis
Lembar kerja evaluasi diri (template sederhana)
Contoh poster ajakan hidup sehat
Gawai atau tablet (opsional, untuk kelompok yang ingin membuat video pendek)
Rekomendasi aktivitas fisik dari Kementerian Kesehatan RI (sebagai referensi tambahan)

Lihat & unduh lengkap

Masuk pakai Google untuk membuka modul ajar pertemuan ini secara penuh.

Apa isi pertemuan ini?

Dokumen mencakup tujuan pembelajaran terpilih, urutan kegiatan inti yang sudah disesuaikan dengan alokasi JP, serta pertanyaan pemantik dan asesmen formatif singkat. Cocok dipakai sebagai bahan persiapan tatap muka maupun lampiran supervisi.

Cara pakai pertemuan ini

Unduh DOCX, lalu sesuaikan nama sekolah, kepala sekolah, dan NIP. Bagian kegiatan inti bisa Bapak/Ibu kurangi atau tambah sesuai karakter siswa di kelas; tujuan pembelajaran sebaiknya tetap selaras dengan ATP induk.