Modul AjarPertemuan 5Bab 5Fase BSemester 2

Modul Ajar PJOK Kelas 4: Berpartisipasi dalam Aktivitas Fisik di Luar Sekolah dan Lingkungan Tempat Tinggal

Modul Ajar ini disusun untuk satu pertemuan tatap muka mata pelajaran PJOK kelas 4 dengan topik "Berpartisipasi dalam Aktivitas Fisik di Luar Sekolah dan Lingkungan Tempat Tinggal". Dokumen mengikuti Alur Tujuan Pembelajaran (ATP) Kurikulum Merdeka, lengkap dengan tujuan, langkah kegiatan, dan asesmen ringkas.

MEJAGURU.ID - DOKUMEN MODUL AJAR

Modul Ajar PJOK Kelas 4: Berpartisipasi dalam Aktivitas Fisik di Luar Sekolah dan Lingkungan Tempat Tinggal

PJOK - Kelas 4

Bab 5 - Pertemuan 5

MODUL AJAR

PJOK — Kelas 4 (Fase B)

Topik: Berpartisipasi dalam Aktivitas Fisik di Luar Sekolah dan Lingkungan Tempat Tinggal

INFORMASI UMUM

Mata Pelajaran	PJOK
Fase / Kelas	Fase B / Kelas 4
Topik	Berpartisipasi dalam Aktivitas Fisik di Luar Sekolah dan Lingkungan Tempat Tinggal
Alokasi Waktu	2x35 menit
Jumlah Pertemuan	1

TUJUAN PEMBELAJARAN

Murid dapat menyebutkan dan menjelaskan berbagai aktivitas jasmani yang dapat dilakukan di luar sekolah dan di lingkungan tempat tinggal sebagai bagian dari gaya hidup sehat
Murid dapat menerapkan strategi gerak sederhana saat melakukan aktivitas jasmani di lingkungan luar sekolah untuk memperoleh manfaat kesehatan yang optimal

PROFIL LULUSAN

Dimensi	Disasar
Keimanan dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa
Kewargaan	✓
Penalaran Kritis
Kreativitas
Kolaborasi	✓
Kemandirian	✓
Kesehatan	✓
Komunikasi

PERTANYAAN PEMANTIK

Aktivitas fisik apa saja yang biasa kalian lakukan di rumah atau di lingkungan sekitar tempat tinggal?
Apakah kalian merasa senang saat melakukan aktivitas fisik bersama keluarga atau teman di luar sekolah?
Mengapa kita perlu melakukan aktivitas fisik tidak hanya di sekolah tetapi juga di lingkungan tempat tinggal?

KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan 1

Pendahuluan:

Guru membuka pembelajaran dengan salam dan berdoa bersama
Guru melakukan presensi dan mengecek kesiapan fisik murid
Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini tentang aktivitas fisik di luar sekolah
Asesmen awal: Guru mengajukan pertanyaan pemantik dan meminta murid berbagi pengalaman tentang aktivitas fisik yang pernah mereka lakukan di rumah atau lingkungan sekitar
Guru melakukan pemanasan ringan: gerakan peregangan leher, tangan, kaki, dan jogging di tempat selama 5 menit

Kegiatan Inti:

Memahami (Bermakna, Berkesadaran):

Guru menampilkan gambar atau video tentang berbagai aktivitas fisik yang dapat dilakukan di luar sekolah (bersepeda, bermain di taman, membantu orang tua berkebun, jalan pagi bersama keluarga, bermain lompat tali dengan teman)
Murid mengamati dan mengidentifikasi jenis-jenis aktivitas fisik yang ditampilkan
Guru memfasilitasi diskusi kelas: mengapa aktivitas fisik di luar sekolah penting untuk kesehatan? Apa manfaatnya bagi tubuh dan hubungan sosial?
Murid mencatat minimal 5 aktivitas fisik yang dapat mereka lakukan di lingkungan tempat tinggal masing-masing
Guru menjelaskan faktor-faktor yang membuat aktivitas fisik menyenangkan: dilakukan bersama teman/keluarga, variasi gerak, suasana yang mendukung, tantangan yang sesuai

Mengaplikasi (Menggembirakan, Bermakna):

Murid dibagi dalam kelompok kecil (4-5 orang). Setiap kelompok memilih 2 aktivitas fisik yang ingin dipraktikkan
Guru membimbing setiap kelompok untuk merancang strategi gerak sederhana: bagaimana cara melakukan aktivitas dengan benar, aman, dan menyenangkan
Kelompok mempraktikkan aktivitas fisik pilihan mereka di halaman sekolah sebagai simulasi aktivitas di lingkungan tempat tinggal. Contoh: kelompok 1 bermain lompat tali, kelompok 2 bersepeda mengelilingi halaman, kelompok 3 bermain kejar-kejaran, kelompok 4 melakukan senam bersama
Selama praktik, guru mengamati penerapan strategi gerak dan memberikan umpan balik langsung untuk perbaikan teknik
Setiap kelompok bergiliran mendemonstrasikan aktivitas mereka selama 5-7 menit, kelompok lain mengamati dan mencatat faktor yang membuat aktivitas tersebut menyenangkan

Merefleksi (Berkesadaran, Bermakna):

Murid kembali duduk melingkar, guru memfasilitasi sesi refleksi dengan pertanyaan: Bagaimana perasaan kalian setelah melakukan aktivitas fisik tadi? Aktivitas mana yang paling menyenangkan dan mengapa?
Setiap murid menuliskan rencana pribadi: 3 aktivitas fisik yang akan mereka lakukan di rumah atau lingkungan tempat tinggal minggu ini
Murid berbagi rencana mereka dengan teman sebangku dan saling memberikan dukungan
Guru memberikan penguatan tentang pentingnya konsistensi melakukan aktivitas fisik untuk hidup sehat
Murid mengisi lembar refleksi diri tentang pemahaman dan keterampilan yang diperoleh hari ini

Penutup:

Guru memimpin pendinginan: gerakan peregangan statis untuk melemaskan otot yang telah bekerja
Asesmen akhir: murid mengerjakan kuis singkat (lisan atau tertulis) tentang jenis aktivitas fisik dan manfaatnya
Guru memberikan apresiasi kepada semua kelompok atas partisipasi aktif mereka
Guru menyampaikan tugas mandiri: murid melakukan minimal 2 aktivitas fisik di rumah/lingkungan tempat tinggal dan mendokumentasikannya (foto/video/cerita tertulis) untuk dibagikan pertemuan berikutnya
Guru menutup pembelajaran dengan refleksi bersama dan berdoa

Diferensiasi:

Konten: Untuk murid yang sudah memahami konsep dengan baik, guru menyediakan informasi tambahan tentang intensitas dan durasi aktivitas fisik yang direkomendasikan. Untuk murid yang masih memerlukan penguatan, guru menyediakan gambar visual dan contoh konkret aktivitas fisik sederhana
Proses: Murid yang cepat menangkap dapat langsung merancang dan memimpin kelompoknya dalam praktik aktivitas fisik. Murid yang memerlukan pendampingan lebih mendapat bimbingan individual dari guru saat tahap mengaplikasi. Tempo dan tingkat kesulitan gerakan disesuaikan dengan kemampuan masing-masing murid
Produk: Murid yang sudah mahir dapat membuat poster atau video tutorial tentang aktivitas fisik di lingkungan tempat tinggal. Murid yang masih berkembang cukup menyebutkan dan mendemonstrasikan 2-3 aktivitas fisik sederhana dengan strategi gerak yang tepat

ASESMEN

Awal:

Tanya jawab tentang pengalaman murid melakukan aktivitas fisik di luar sekolah
Mengidentifikasi pengetahuan awal murid tentang jenis-jenis aktivitas fisik di lingkungan tempat tinggal
Mengecek pemahaman murid tentang manfaat aktivitas fisik bagi kesehatan

Proses:

Observasi partisipasi murid dalam diskusi kelompok
Memantau kemampuan murid merancang strategi gerak sederhana
Mengamati penerapan teknik dan keselamatan saat praktik aktivitas fisik
Mencatat keterlibatan murid dalam kerja sama kelompok
Memberikan umpan balik korektif segera saat murid melakukan gerakan

Akhir:

Kuis lisan atau tertulis: menyebutkan dan menjelaskan aktivitas fisik di luar sekolah
Penilaian demonstrasi kelompok menggunakan rubrik
Penilaian lembar refleksi diri murid
Penilaian rencana aktivitas fisik pribadi yang dibuat murid

Formatif:

Observasi selama diskusi kelas: kemampuan murid menyebutkan jenis aktivitas fisik
Observasi selama praktik kelompok: penerapan strategi gerak sederhana
Penilaian sejawat: kelompok lain memberikan feedback tentang penampilan kelompok yang sedang demonstrasi
Cek pemahaman melalui tanya jawab spontan selama pembelajaran

Sumatif:

Kuis singkat di akhir pembelajaran: menyebutkan minimal 3 aktivitas fisik di luar sekolah dan menjelaskan manfaatnya
Penilaian kinerja: demonstrasi kelompok dalam menerapkan strategi gerak saat aktivitas fisik
Penilaian tugas mandiri: dokumentasi aktivitas fisik yang dilakukan di rumah/lingkungan tempat tinggal

RUBRIK PENILAIAN

Aspek	Belum Berkembang	Mulai	Berkembang	Sangat Berkembang
Pengetahuan tentang aktivitas fisik di luar sekolah	Murid hanya dapat menyebutkan 1-2 aktivitas fisik dengan bantuan guru dan belum dapat menjelaskan manfaatnya	Murid dapat menyebutkan 3 aktivitas fisik tetapi penjelasan manfaatnya masih terbatas atau kurang tepat	Murid dapat menyebutkan 4-5 aktivitas fisik dan menjelaskan manfaat sebagian besar dengan benar	Murid dapat menyebutkan lebih dari 5 aktivitas fisik dan menjelaskan manfaatnya dengan lengkap dan jelas, serta mengaitkan dengan gaya hidup sehat
Penerapan strategi gerak sederhana	Murid belum dapat menerapkan strategi gerak dengan benar, gerakan tidak terkoordinasi dan sering memerlukan bimbingan penuh	Murid mulai menerapkan strategi gerak tetapi masih banyak kesalahan teknik dan memerlukan bimbingan guru	Murid dapat menerapkan strategi gerak dengan cukup baik, gerakan sudah terkoordinasi meskipun masih ada kesalahan kecil	Murid menerapkan strategi gerak dengan tepat, gerakan terkoordinasi dengan baik, aman, dan efektif untuk memperoleh manfaat optimal
Partisipasi dan kerja sama	Murid pasif, tidak terlibat dalam diskusi kelompok dan aktivitas praktik	Murid mulai berpartisipasi tetapi masih ragu-ragu dan kurang aktif dalam kerja sama kelompok	Murid berpartisipasi aktif dalam diskusi dan praktik, bekerja sama dengan baik dalam kelompok	Murid sangat aktif berpartisipasi, memimpin atau membantu teman kelompok, menunjukkan sikap fair play dan saling mendukung
Refleksi dan perencanaan	Murid belum dapat merefleksikan pembelajaran dan tidak membuat rencana aktivitas fisik pribadi	Murid dapat merefleksikan pembelajaran secara sederhana tetapi rencana aktivitas fisik yang dibuat belum realistis	Murid dapat merefleksikan pembelajaran dengan baik dan membuat rencana aktivitas fisik yang realistis dan spesifik	Murid merefleksikan pembelajaran secara mendalam, membuat rencana aktivitas fisik yang realistis, spesifik, dan menunjukkan komitmen untuk melaksanakannya

REFLEKSI

Refleksi Guru:

Apakah semua murid dapat berpartisipasi aktif dalam pembelajaran hari ini?
Strategi diferensiasi mana yang paling efektif untuk mengakomodasi keberagaman kemampuan murid?
Apakah alokasi waktu untuk setiap tahap pembelajaran sudah sesuai? Bagian mana yang perlu penyesuaian?
Bagaimana saya dapat meningkatkan keterlibatan murid yang masih pasif atau kurang percaya diri?
Apakah media dan alat pembelajaran yang digunakan sudah optimal untuk mencapai tujuan pembelajaran?

Refleksi Murid:

Apa hal baru yang kamu pelajari hari ini tentang aktivitas fisik di luar sekolah?
Aktivitas fisik mana yang paling kamu sukai dan mengapa?
Apa tantangan yang kamu hadapi saat melakukan aktivitas fisik tadi?
Bagaimana kamu akan menerapkan pembelajaran hari ini di rumah atau lingkungan tempat tinggalmu?
Apa yang ingin kamu perbaiki atau pelajari lebih lanjut tentang aktivitas fisik?

SUMBER BELAJAR

Buku Guru PJOK Kelas IV Kurikulum Merdeka
Buku Siswa PJOK Kelas IV Kurikulum Merdeka
Gambar atau video berbagai aktivitas fisik di lingkungan tempat tinggal
Halaman sekolah sebagai area praktik
Alat olahraga sederhana: tali skipping, bola, cone/pembatas, peluit
Lembar kerja siswa untuk mencatat aktivitas fisik
Lembar refleksi diri
Media presentasi (PowerPoint/Google Slides) tentang aktivitas fisik dan manfaatnya

Lihat & unduh lengkap

Masuk pakai Google untuk membuka modul ajar pertemuan ini secara penuh.

Apa isi pertemuan ini?

Dokumen mencakup tujuan pembelajaran terpilih, urutan kegiatan inti yang sudah disesuaikan dengan alokasi JP, serta pertanyaan pemantik dan asesmen formatif singkat. Cocok dipakai sebagai bahan persiapan tatap muka maupun lampiran supervisi.

Cara pakai pertemuan ini

Unduh DOCX, lalu sesuaikan nama sekolah, kepala sekolah, dan NIP. Bagian kegiatan inti bisa Bapak/Ibu kurangi atau tambah sesuai karakter siswa di kelas; tujuan pembelajaran sebaiknya tetap selaras dengan ATP induk.