MODUL AJAR PJOK — Kelas 1 (Fase A) Topik: Mengenal Gerak Memukul Bola INFORMASI UMUM| Mata Pelajaran | PJOK |
|---|
| Fase / Kelas | Fase A / Kelas 1 |
|---|
| Topik | Mengenal Gerak Memukul Bola |
|---|
| Alokasi Waktu | 2x35 menit |
|---|
| Jumlah Pertemuan | 1 |
|---|
TUJUAN PEMBELAJARAN- Murid dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak dasar memukul bola menggunakan tangan atau alat pemukul sederhana dengan arah dan sasaran yang ditentukan
- Murid dapat mengidentifikasi bagian tubuh yang digunakan saat melakukan gerak memukul bola dan menyimpulkan cara memukul yang efektif
PROFIL LULUSAN| Dimensi | Disasar |
|---|
| Keimanan dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa | | | Kewargaan | | | Penalaran Kritis | ✓ | | Kreativitas | ✓ | | Kolaborasi | ✓ | | Kemandirian | | | Kesehatan | ✓ | | Komunikasi | |
PERTANYAAN PEMANTIK- Pernahkah kalian memukul bola? Bagaimana caranya?
- Bagian tubuh apa saja yang kalian gunakan saat memukul bola?
- Menurutmu, bagaimana cara memukul bola agar tepat sasaran?
KEGIATAN PEMBELAJARANPertemuan 1Pendahuluan:- Guru membuka pembelajaran dengan salam dan berdoa bersama
- Guru melakukan presensi dan mengecek kesiapan murid
- Guru melakukan pemanasan dengan permainan sederhana (contoh: tepuk tangan mengikuti irama, gerakan memutar lengan, melompat ringan)
- Guru melakukan asesmen awal dengan bertanya: Siapa yang pernah memukul bola? Bagaimana rasanya?
- Guru menyampaikan tujuan pembelajaran: Hari ini kita akan belajar memukul bola dengan tangan dan alat pemukul
- Guru mengajukan pertanyaan pemantik untuk membangkitkan rasa ingin tahu murid
Kegiatan Inti:Memahami (Berkesadaran, Bermakna):- Guru menunjukkan gambar atau video singkat tentang gerak memukul bola menggunakan tangan dan alat pemukul
- Guru mendemonstrasikan gerak memukul bola dengan balon: memukul ke atas, ke depan, dan melewati tali
- Guru mengajak murid mengidentifikasi bagian tubuh yang digunakan saat memukul bola (mata, tangan, badan, tungkai, kaki) dengan menunjuk bagian tubuh sambil menyebutkan namanya
- Guru menjelaskan posisi tangan saat memukul: diayunkan dari bawah ke atas atau dari belakang ke depan
- Murid mengamati demonstrasi guru dengan saksama dan menjawab pertanyaan: Apa yang terjadi jika kita memukul bola terlalu keras atau terlalu pelan?
Mengaplikasi (Bermakna, Menggembirakan):- Guru membagi murid menjadi kelompok kecil (3-4 orang) dan memberikan balon kepada setiap kelompok
- Aktivitas 1: Murid mempraktikkan memukul balon ke atas dengan satu tangan yang diayunkan dari bawah ke atas (masing-masing murid mendapat giliran 5 kali pukulan)
- Aktivitas 2: Murid mempraktikkan memukul balon ke depan dengan satu tangan yang diayunkan dari belakang ke depan
- Aktivitas 3: Guru memasang tali pada ketinggian yang sesuai, murid berdiri berpasangan dan memukul balon melewati tali secara bergantian
- Aktivitas 4: Guru memberikan alat pemukul sederhana (kardus bekas, raket plastik, atau tongkat ringan), murid mencoba memukul bola plastik ringan ke arah sasaran (keranjang, kotak, atau cone)
- Guru berkeliling memberikan umpan balik positif dan perbaikan teknik: Bagus pukulannya! Coba ayunkan tanganmu lebih kuat agar bolanya lebih jauh
- Murid menghitung berapa kali berhasil memukul bola tepat sasaran dan melaporkan ke guru
Merefleksi (Berkesadaran, Bermakna):- Guru mengajak murid duduk melingkar dan bertanya: Bagaimana perasaan kalian setelah memukul bola? Bagian tubuh mana yang terasa lelah?
- Murid diminta menyampaikan pengalaman: Gerakan mana yang paling mudah? Mana yang paling sulit?
- Guru membimbing murid menyimpulkan cara memukul bola yang efektif: mengayunkan tangan dengan kuat, melihat arah bola, dan berdiri dengan kaki yang kuat
- Murid mengidentifikasi strategi yang berhasil dan yang perlu diperbaiki: Aku akan memukul lebih kuat lagi di lain waktu
- Guru memberikan penguatan: Kalian sudah belajar dengan baik hari ini! Terus berlatih agar pukulan kalian semakin tepat sasaran
Penutup:- Guru melakukan pendinginan dengan gerakan peregangan ringan (mengangkat tangan ke atas, membungkuk pelan, memutar leher perlahan)
- Guru melakukan asesmen akhir dengan meminta beberapa murid mendemonstrasikan gerak memukul bola dan menjelaskan bagian tubuh yang digunakan
- Guru memberikan apresiasi kepada semua murid atas partisipasi aktif mereka
- Guru menyampaikan pesan: Kalian bisa berlatih memukul bola di rumah dengan benda ringan seperti balon atau bola plastik
- Guru menutup pembelajaran dengan berdoa bersama dan salam
Diferensiasi:- Konten: Murid yang belum terampil menggunakan balon yang lebih besar dan ringan, sedangkan murid yang sudah terampil menggunakan bola plastik dengan ukuran lebih kecil
- Proses: Murid yang cepat menguasai dapat mencoba memukul dengan jarak lebih jauh atau sasaran yang lebih kecil, sementara murid yang lambat diberikan pendampingan guru secara intensif dan jarak sasaran yang lebih dekat
- Produk: Murid yang cepat diminta mendemonstrasikan gerak memukul dengan variasi (memukul sambil bergerak, memukul dengan target berbeda), sedangkan murid yang lambat cukup mendemonstrasikan gerak dasar memukul bola dengan benar
ASESMENAwal:- Tanya jawab tentang pengalaman murid memukul bola: Siapa yang pernah memukul bola? Di mana? Menggunakan apa?
- Observasi kesiapan fisik dan mental murid sebelum pembelajaran dimulai
Proses:- Observasi partisipasi aktif murid dalam setiap aktivitas memukul bola
- Observasi teknik gerak memukul: ayunan tangan, posisi tubuh, arah pukulan
- Tanya jawab selama kegiatan: Bagaimana cara kamu memukul bola? Bagian tubuh apa yang kamu gunakan?
- Pencatatan jumlah pukulan yang tepat sasaran untuk setiap murid
- Observasi kemampuan kolaborasi murid dalam kelompok
Akhir:- Demonstrasi gerak memukul bola oleh beberapa murid terpilih
- Penilaian lisan: murid menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat memukul bola
- Penilaian kemampuan murid menyimpulkan cara memukul yang efektif berdasarkan pengalaman belajar
- Refleksi diri murid: Apa yang sudah berhasil? Apa yang masih perlu diperbaiki?
Formatif:- Observasi partisipasi dan antusiasme murid selama kegiatan
- Observasi kemampuan murid dalam mempraktikkan gerak memukul bola
- Tanya jawab lisan untuk mengidentifikasi pemahaman murid tentang bagian tubuh yang digunakan
Sumatif:- Demonstrasi gerak memukul bola dengan tangan dan alat pemukul ke sasaran yang ditentukan
- Penilaian kemampuan murid menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat memukul bola
- Penilaian kemampuan murid menyimpulkan cara memukul bola yang efektif
RUBRIK PENILAIAN| Aspek | Belum Berkembang | Mulai | Berkembang | Sangat Berkembang |
|---|
| Praktik Gerak Memukul Bola dengan Tangan | Belum mampu memukul bola, tidak mengayunkan tangan, dan tidak tepat sasaran | Mampu memukul bola dengan bantuan guru, ayunan tangan masih lemah, dan jarang tepat sasaran | Mampu memukul bola dengan ayunan tangan yang cukup kuat dan kadang tepat sasaran | Mampu memukul bola dengan ayunan tangan yang kuat, konsisten tepat sasaran, dan bisa melakukan variasi | | Praktik Gerak Memukul Bola dengan Alat Pemukul | Belum mampu memegang alat pemukul dengan benar dan belum bisa memukul bola | Mampu memegang alat pemukul dengan bantuan, memukul bola namun jarang tepat sasaran | Mampu memegang alat pemukul dengan benar, memukul bola dengan ayunan yang cukup, dan kadang tepat sasaran | Mampu memegang alat pemukul dengan benar, memukul bola dengan teknik yang baik, dan konsisten tepat sasaran | | Mengidentifikasi Bagian Tubuh | Belum mampu menyebutkan bagian tubuh yang digunakan saat memukul bola | Mampu menyebutkan 1-2 bagian tubuh yang digunakan dengan bantuan guru | Mampu menyebutkan 3-4 bagian tubuh yang digunakan (mata, tangan, badan, kaki) dengan sedikit bantuan | Mampu menyebutkan semua bagian tubuh yang digunakan (mata, tangan, badan, tungkai, kaki) dengan lengkap dan benar | | Menyimpulkan Cara Memukul yang Efektif | Belum mampu menyampaikan cara memukul bola yang efektif | Mampu menyampaikan 1 cara memukul bola yang efektif dengan bantuan guru | Mampu menyampaikan 2 cara memukul bola yang efektif (misalnya: mengayunkan tangan kuat, melihat arah bola) | Mampu menyampaikan 3 atau lebih cara memukul bola yang efektif dan menjelaskan alasannya dengan bahasa sendiri | | Kolaborasi dan Fair Play | Belum mau bekerja sama dengan teman dan belum menaati aturan permainan | Mau bekerja sama dengan teman namun masih perlu diingatkan untuk menaati aturan | Bekerja sama dengan baik, menaati aturan, dan memberikan giliran kepada teman | Bekerja sama dengan sangat baik, menaati aturan, memberikan giliran, dan membantu teman yang kesulitan |
REFLEKSIRefleksi Guru:- Apakah semua murid aktif terlibat dalam kegiatan pembelajaran?
- Apakah diferensiasi yang diberikan sudah sesuai dengan kebutuhan murid?
- Apakah alokasi waktu sudah cukup untuk setiap tahapan pembelajaran?
- Apa yang perlu diperbaiki dalam pembelajaran memukul bola di pertemuan berikutnya?
- Apakah media dan alat yang digunakan sudah efektif dan aman?
Refleksi Murid:- Apa yang paling menyenangkan dari belajar memukul bola hari ini?
- Gerakan mana yang sudah kamu kuasai dengan baik?
- Apa yang masih sulit dan ingin kamu perbaiki?
- Bagaimana perasaanmu setelah bekerja sama dengan teman?
- Apa yang akan kamu lakukan agar pukulanmu semakin tepat sasaran?
SUMBER BELAJAR- Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
- Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
- Balon atau bola plastik ringan
- Alat pemukul sederhana (kardus bekas, raket plastik, tongkat ringan)
- Tali atau net sederhana untuk aktivitas memukul melewati tali
- Cone, keranjang, atau kotak sebagai sasaran
- Peluit
- Lapangan atau ruang terbuka yang aman
|