MODUL AJAR PJOK — Kelas 1 (Fase A) Topik: Mengenal Gerak Berpindah Tempat: Merangkak dan Berjalan INFORMASI UMUM| Mata Pelajaran | PJOK |
|---|
| Fase / Kelas | Fase A / Kelas 1 |
|---|
| Topik | Mengenal Gerak Berpindah Tempat: Merangkak dan Berjalan |
|---|
| Alokasi Waktu | 2x35 menit |
|---|
| Jumlah Pertemuan | 1 |
|---|
TUJUAN PEMBELAJARAN- Murid dapat menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak dan mempraktikkan gerak merangkak ke depan sejauh 5 meter
- Murid dapat menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat berjalan dan mempraktikkan gerak berjalan ke depan sejauh 5 meter
PROFIL LULUSAN| Dimensi | Disasar |
|---|
| Keimanan dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa | | | Kewargaan | | | Penalaran Kritis | ✓ | | Kreativitas | | | Kolaborasi | | | Kemandirian | ✓ | | Kesehatan | ✓ | | Komunikasi | |
PERTANYAAN PEMANTIK- Pernahkah kamu melihat bayi merangkak untuk mengambil mainan?
- Bagian tubuh apa saja yang kamu gunakan saat berjalan ke sekolah?
- Apa perbedaan antara merangkak dan berjalan?
KEGIATAN PEMBELAJARANPertemuan 1Pendahuluan:- Guru membuka pembelajaran dengan salam dan berdoa bersama
- Guru melakukan presensi dan menanyakan kabar murid
- Guru melakukan asesmen awal dengan menanyakan pengalaman murid tentang cara mereka berangkat ke sekolah
- Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini: mengenal dan mempraktikkan gerak merangkak dan berjalan
- Guru melakukan pemanasan dengan permainan sederhana: menirukan gerakan hewan (kucing, bebek) selama 5 menit
Kegiatan Inti:Memahami (Berkesadaran, Bermakna):- Guru menunjukkan gambar atau video bayi yang sedang merangkak untuk mengambil mainan
- Guru mengajukan pertanyaan pemantik: Bagaimana cara bayi bergerak mendekati mainannya?
- Guru membimbing murid mengidentifikasi bagian tubuh yang digunakan saat merangkak (mata, tangan, lutut, kaki)
- Guru mendemonstrasikan gerak merangkak dengan benar: kedua tangan dan lutut bertumpu, gerakkan tangan dan kaki secara bergantian
- Murid mengamati demonstrasi guru dengan saksama
- Guru menunjukkan aktivitas berjalan sehari-hari (gambar anak berangkat sekolah)
- Guru membimbing murid mengidentifikasi bagian tubuh yang digunakan saat berjalan (mata, badan, lengan, kaki)
- Guru mendemonstrasikan gerak berjalan yang benar: badan tegak, pandangan ke depan, ayunkan lengan bergantian dengan langkah kaki
Mengaplikasi (Menggembirakan, Bermakna):- Guru meminta murid mencoba gerak merangkak di tempat untuk merasakan gerakan tubuhnya
- Murid mempraktikkan gerak merangkak ke depan sejauh 5 meter secara bergantian
- Guru memberikan umpan balik kepada setiap murid: Bagaimana tubuhmu bergerak saat merangkak?
- Guru mengamati dan mencatat kemampuan setiap murid dalam melakukan gerak merangkak
- Murid mencoba gerak berjalan di tempat dengan badan tegak dan ayunan lengan yang benar
- Murid mempraktikkan gerak berjalan ke depan sejauh 5 meter secara bergantian
- Guru memberikan umpan balik: Bagaimana tubuhmu bergerak saat berjalan?
- Murid melakukan pengulangan gerak merangkak dan berjalan 2-3 kali untuk memperkuat keterampilan
- Guru mengamati dan mencatat perkembangan setiap murid
Merefleksi (Berkesadaran, Bermakna):- Guru mengajak murid duduk melingkar untuk sesi refleksi
- Guru mengajukan pertanyaan refleksi: Bagian tubuh mana yang paling banyak bekerja saat merangkak? Saat berjalan?
- Murid berbagi pengalaman: gerakan mana yang lebih mudah atau lebih sulit
- Guru membimbing murid membandingkan perbedaan antara merangkak dan berjalan
- Guru memberikan penguatan positif atas usaha dan pencapaian setiap murid
- Guru menanyakan kapan murid bisa menggunakan gerak ini dalam kehidupan sehari-hari
Penutup:- Guru melakukan asesmen akhir dengan meminta murid menunjukkan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak dan berjalan
- Guru bersama murid menyimpulkan pembelajaran: merangkak menggunakan tangan dan lutut, berjalan menggunakan kaki dengan badan tegak
- Guru melakukan pendinginan dengan gerakan peregangan ringan
- Guru memberikan apresiasi kepada semua murid atas partisipasi aktifnya
- Guru menutup pembelajaran dengan doa dan salam
Diferensiasi:- Konten: Murid yang sudah lancar dapat mempelajari variasi gerak (merangkak mundur, berjalan dengan jinjit). Murid yang membutuhkan bantuan dapat fokus pada gerakan dasar dengan jarak lebih pendek (3 meter)
- Proses: Murid yang cepat menguasai dapat membantu teman sebagai tutor sebaya. Murid yang lambat mendapat bimbingan ekstra dari guru dengan pengulangan lebih banyak dan umpan balik lebih sering
- Produk: Murid yang sudah mahir dapat mendemonstrasikan gerakan di depan kelas dengan jarak lebih jauh (10 meter) atau dengan kombinasi gerakan. Murid yang masih belajar cukup menunjukkan gerakan dasar dengan jarak standar
ASESMENAwal:- Guru menanyakan pengalaman murid tentang cara berangkat ke sekolah (jalan kaki, naik sepeda, diantar)
- Guru meminta murid menunjukkan gerakan berjalan di tempat untuk mengecek pemahaman awal
Proses:- Observasi saat murid mengidentifikasi bagian tubuh yang digunakan untuk merangkak dan berjalan
- Observasi saat murid mempraktikkan gerak merangkak sejauh 5 meter (posisi tubuh, gerakan tangan dan kaki)
- Observasi saat murid mempraktikkan gerak berjalan sejauh 5 meter (postur tubuh, ayunan lengan, langkah kaki)
- Pemberian umpan balik langsung untuk perbaikan gerakan
Akhir:- Unjuk kerja individu: setiap murid mendemonstrasikan gerak merangkak ke depan sejauh 5 meter
- Unjuk kerja individu: setiap murid mendemonstrasikan gerak berjalan ke depan sejauh 5 meter
- Tes lisan singkat: murid menyebutkan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak (tangan, lutut, kaki) dan berjalan (kaki, lengan, badan)
Formatif:- Observasi selama murid mempraktikkan gerak merangkak dan berjalan
- Tanya jawab tentang bagian tubuh yang digunakan
- Umpan balik lisan saat murid melakukan gerakan
Sumatif:- Unjuk kerja: murid mendemonstrasikan gerak merangkak dan berjalan sejauh 5 meter
- Tes lisan: murid menyebutkan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak dan berjalan
RUBRIK PENILAIAN| Aspek | Belum Berkembang | Mulai | Berkembang | Sangat Berkembang |
|---|
| Kemampuan menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak | Belum dapat menyebutkan bagian tubuh yang digunakan saat merangkak | Dapat menyebutkan 1-2 bagian tubuh yang digunakan saat merangkak dengan bantuan guru | Dapat menyebutkan 3 bagian tubuh yang digunakan saat merangkak (tangan, lutut, kaki) secara mandiri | Dapat menyebutkan semua bagian tubuh yang digunakan saat merangkak dan menjelaskan fungsinya | | Kemampuan mempraktikkan gerak merangkak | Belum dapat melakukan gerak merangkak dengan benar atau menolak mencoba | Dapat melakukan gerak merangkak tetapi posisi tubuh belum tepat (hanya menggunakan tangan atau lutut tidak bertumpu) | Dapat melakukan gerak merangkak sejauh 5 meter dengan posisi tubuh yang benar (tangan dan lutut bertumpu, gerakan bergantian) | Dapat melakukan gerak merangkak sejauh 5 meter dengan posisi tubuh sempurna, gerakan terkoordinasi, dan dapat melakukan pengulangan dengan konsisten | | Kemampuan menjelaskan bagian tubuh yang digunakan saat berjalan | Belum dapat menyebutkan bagian tubuh yang digunakan saat berjalan | Dapat menyebutkan 1-2 bagian tubuh yang digunakan saat berjalan dengan bantuan guru | Dapat menyebutkan 3 bagian tubuh yang digunakan saat berjalan (kaki, lengan, badan) secara mandiri | Dapat menyebutkan semua bagian tubuh yang digunakan saat berjalan dan menjelaskan cara kerjanya (kaki melangkah, lengan berayun, badan tegak) | | Kemampuan mempraktikkan gerak berjalan | Belum dapat melakukan gerak berjalan dengan benar atau kehilangan keseimbangan | Dapat berjalan tetapi postur tubuh belum tepat (badan membungkuk, lengan tidak berayun, pandangan ke bawah) | Dapat berjalan sejauh 5 meter dengan postur tubuh tegak, lengan berayun bergantian dengan kaki, dan pandangan ke depan | Dapat berjalan sejauh 5 meter dengan postur sempurna, koordinasi gerakan yang baik, langkah teratur, dan dapat melakukan pengulangan dengan konsisten |
REFLEKSIRefleksi Guru:- Apakah semua murid dapat memahami dan mempraktikkan gerak merangkak dan berjalan sesuai tujuan pembelajaran?
- Apakah diferensiasi yang diberikan sudah sesuai dengan kebutuhan murid?
- Apa saja kendala yang dihadapi dalam pembelajaran ini dan bagaimana solusinya?
- Apakah alokasi waktu sudah cukup untuk semua kegiatan pembelajaran?
- Apa yang perlu diperbaiki untuk pembelajaran pertemuan selanjutnya?
Refleksi Murid:- Apa yang kamu pelajari hari ini tentang gerak merangkak dan berjalan?
- Gerakan mana yang menurutmu lebih mudah, merangkak atau berjalan? Mengapa?
- Bagian tubuh mana yang paling kamu rasakan bekerja saat merangkak dan berjalan?
- Apa yang menurutmu masih sulit dari gerakan hari ini?
- Apakah kamu senang belajar hari ini? Apa yang paling menyenangkan?
SUMBER BELAJAR- Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
- Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
- Lapangan atau halaman sekolah yang aman dan bersih
- Matras atau alas untuk kegiatan merangkak
- Cone atau pembatas jarak 5 meter
- Gambar atau video gerakan merangkak dan berjalan
- Peluit untuk mengatur giliran murid
|