Modul Ajar PJOK Kelas 1: Menirukan Gerak Burung Bangau dan Pesawat Terbang di Tempat

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat mempraktikkan gerak menirukan burung bangau berdiri satu kaki dan pesawat terbang dengan merentangkan lengan sambil menjaga keseimbangan di tempat
2. Murid dapat mengidentifikasi bagian tubuh yang bekerja saat menirukan gerak burung bangau dan pesawat terbang di tempat

PROFIL LULUSAN

PERTANYAAN PEMANTIK

1. Pernahkah kalian melihat burung bangau berdiri dengan satu kaki? Mengapa ya burung bangau bisa berdiri lama dengan satu kaki?
2. Bagaimana pesawat terbang bisa melayang di udara? Bagian tubuh kita yang mana yang bisa kita gunakan untuk menirukan pesawat terbang?
3. Apa yang harus kita jaga agar tidak jatuh saat menirukan burung bangau dan pesawat terbang?

KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan 1

Pendahuluan:

• Guru membuka pembelajaran dengan salam dan mengajak murid berdoa bersama
• Guru melakukan asesmen awal dengan menanyakan: Siapa yang pernah melihat burung bangau? Siapa yang pernah melihat pesawat terbang?
• Guru melakukan apersepsi dengan menunjukkan gambar atau video singkat burung bangau dan pesawat terbang
• Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini: kita akan belajar menirukan gerakan burung bangau dan pesawat terbang sambil menjaga keseimbangan tubuh
• Guru mengajukan pertanyaan pemantik untuk membangkitkan rasa ingin tahu murid
• Guru memimpin pemanasan ringan: jalan di tempat, mengayunkan lengan, memutar pergelangan kaki dan tangan

Kegiatan Inti:

Memahami (Berkesadaran, Bermakna):

• Guru mendemonstrasikan gerakan menirukan burung bangau: sikap awal berdiri tegak, salah satu lutut ditekuk ke depan, kedua lengan diayunkan ke samping, pandangan lurus ke depan
• Guru mendemonstrasikan gerakan menirukan pesawat terbang: sikap awal berdiri tegak, salah satu kaki diayunkan ke belakang, badan dibungkukkan ke depan hingga lurus dengan kaki, kedua lengan direntangkan ke samping, pandangan mata ke bawah
• Guru mengajak murid mengamati dan mengidentifikasi bagian tubuh yang bekerja pada kedua gerakan tersebut (mata, lengan, tungkai, badan)
• Guru memberikan kesempatan murid bertanya tentang gerakan yang belum dipahami
• Guru menjelaskan pentingnya keseimbangan dan kesabaran saat melakukan gerakan di tempat

Mengaplikasi (Menggembirakan, Bermakna, Berkesadaran):

• Guru membimbing murid mencoba gerakan menirukan burung bangau secara bersama-sama, dimulai dengan hitungan 1-10
• Guru mengamati dan memberikan umpan balik kepada setiap murid: Bagaimana tubuhmu bergerak saat menirukan burung bangau? Apa yang kamu rasakan?
• Guru membimbing murid mencoba gerakan menirukan pesawat terbang secara bersama-sama, dimulai dengan hitungan 1-10
• Guru memberikan umpan balik: Bagaimana tubuhmu bergerak saat menirukan pesawat terbang? Bagian tubuh mana yang terasa bekerja keras?
• Murid berlatih secara mandiri menirukan burung bangau, mencoba bertahan hingga hitungan 30, guru berkeliling membantu yang kesulitan
• Murid berlatih secara mandiri menirukan pesawat terbang, mencoba bertahan hingga hitungan 30, guru berkeliling membantu yang kesulitan
• Guru mengajak murid melakukan aktivitas secara berpasangan: saling mengamati dan menghitung berapa detik temannya dapat mempertahankan gerakan
• Murid bergantian mencoba kedua gerakan dengan pengawasan teman, saling memberi semangat

Merefleksi (Berkesadaran, Bermakna):

• Guru mengajak murid duduk melingkar dan berdiskusi: Gerakan mana yang lebih mudah bagimu, burung bangau atau pesawat terbang? Mengapa?
• Guru meminta beberapa murid menyebutkan bagian tubuh yang mereka gunakan saat menirukan burung bangau dan pesawat terbang
• Guru menanyakan: Apa yang membuat kalian bisa bertahan lebih lama? Apa yang membuat kalian jatuh atau kehilangan keseimbangan?
• Murid mengisi lembar periksa diri (self-check) dengan bimbingan guru: Aku sudah bisa menirukan burung bangau, Aku sudah bisa menirukan pesawat terbang, Aku perlu berlatih lagi
• Guru memberikan apresiasi kepada semua murid atas usaha dan keberanian mereka mencoba gerakan baru

Penutup:

• Guru memimpin pendinginan: menggerakkan lengan perlahan, meregangkan kaki, menarik napas dalam-dalam
• Guru melakukan asesmen akhir dengan meminta 3-5 murid mendemonstrasikan salah satu gerakan (burung bangau atau pesawat terbang) dan menjelaskan bagian tubuh yang bekerja
• Guru bersama murid menyimpulkan pembelajaran: Hari ini kita belajar menirukan burung bangau dan pesawat terbang sambil menjaga keseimbangan, dan kita tahu bagian tubuh mana yang bekerja
• Guru memberikan pesan untuk berlatih di rumah dengan didampingi orang tua
• Guru menutup pembelajaran dengan doa dan salam

Diferensiasi:

• Konten: Murid yang sudah mahir dapat mencoba variasi gerakan (menirukan burung bangau dengan mata tertutup, atau pesawat terbang sambil berjalan perlahan)
• Proses: Murid yang masih kesulitan menjaga keseimbangan diberi bantuan tambahan: berpegangan pada teman atau dinding saat berlatih, atau mengurangi durasi tahan (dimulai dari hitungan 5). Murid yang cepat menguasai diminta membantu temannya dan menghitung durasi tahan teman
• Produk: Murid dapat menunjukkan penguasaan dengan cara berbeda: ada yang mendemonstrasikan gerakan, ada yang menjelaskan bagian tubuh yang bekerja, ada yang menggambar posisi tubuh saat menirukan burung bangau dan pesawat terbang

ASESMEN

Awal:

• Tanya jawab di awal pembelajaran: Siapa yang pernah melihat burung bangau? Siapa yang pernah melihat pesawat terbang?
• Observasi pengetahuan awal murid tentang konsep keseimbangan melalui pertanyaan pemantik

Proses:

• Observasi langsung saat murid mencoba gerakan: apakah dapat mempertahankan posisi, bagian tubuh mana yang digunakan, apakah memahami konsep keseimbangan
• Tanya jawab saat kegiatan berlangsung: Bagaimana tubuhmu bergerak? Apa yang kamu rasakan?
• Pengamatan kemampuan murid saat bekerja berpasangan: apakah dapat saling membantu dan mengamati teman
• Lembar periksa diri yang diisi murid dengan panduan guru

Akhir:

• Unjuk kerja: 3-5 murid mendemonstrasikan gerakan menirukan burung bangau atau pesawat terbang dan mempertahankan posisi minimal 10 hitungan
• Identifikasi lisan: murid menyebutkan bagian tubuh yang bekerja saat menirukan kedua gerakan tersebut
• Penilaian berdasarkan rubrik unjuk kerja

Formatif:

• Observasi langsung selama murid berlatih menirukan burung bangau dan pesawat terbang
• Tanya jawab tentang bagian tubuh yang bekerja saat melakukan gerakan
• Lembar periksa diri (self-check) yang diisi murid

Sumatif:

• Demonstrasi unjuk kerja: murid menirukan burung bangau dan pesawat terbang minimal 10 hitungan dengan menjaga keseimbangan
• Identifikasi lisan: murid menyebutkan minimal 3 bagian tubuh yang bekerja saat menirukan burung bangau dan pesawat terbang

RUBRIK PENILAIAN

REFLEKSI

Refleksi Guru:

• Apakah semua murid terlibat aktif dalam pembelajaran? Siapa yang masih memerlukan bimbingan ekstra?
• Strategi diferensiasi mana yang paling efektif untuk membantu murid yang kesulitan?
• Apakah alokasi waktu untuk setiap tahap pembelajaran sudah tepat?
• Apa yang perlu diperbaiki dalam penyampaian instruksi agar lebih mudah dipahami murid kelas 1?
• Bagaimana antusiasme dan respons murid terhadap pembelajaran hari ini?

Refleksi Murid:

• Gerakan mana yang paling kamu sukai, burung bangau atau pesawat terbang? Mengapa?
• Apa yang paling sulit bagimu saat menirukan burung bangau dan pesawat terbang?
• Bagian tubuh mana yang kamu rasakan bekerja paling keras?
• Apa yang membuatmu bisa bertahan lebih lama tanpa jatuh?
• Apa yang akan kamu ceritakan kepada orang tuamu tentang pembelajaran hari ini?

SUMBER BELAJAR

1. Buku Siswa PJOK Kelas 1 SD/MI Kurikulum Merdeka, Bab 1 Serunya Gerak di Tempat
2. Buku Panduan Guru PJOK Kelas 1 SD/MI Kurikulum Merdeka
3. Gambar atau video burung bangau dan pesawat terbang
4. Ruang terbuka atau lapangan untuk praktik gerak
5. Lembar periksa diri (self-check) untuk murid
6. Peluit untuk memberikan aba-aba
7. Matras atau alas jika diperlukan untuk keamanan