LKPD PJOK Kelas 7: Asesmen Sumatif: Menerapkan dan Mentransfer Keterampilan Gerak dalam Berbagai Situasi

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menerapkan keterampilan gerak yang telah dipelajari serta mentransfernya ke dalam berbagai situasi gerak yang berbeda melalui unjuk kerja praktik.
2. Murid dapat memperagakan strategi gerak yang efektif dan menjelaskan hubungan antara keterampilan gerak dasar dengan keterampilan gerak spesifik olahraga secara lisan maupun tertulis.

PETUNJUK UMUM

• Baca setiap petunjuk kegiatan dengan cermat sebelum memulai.
• Kerjakan setiap kegiatan secara berurutan dari Kegiatan 1 hingga Kegiatan 3.
• Pada kegiatan praktik, perhatikan keselamatan diri dan teman di sekitarmu.
• Tulis namamu, kelas, dan tanggal di pojok kanan atas lembar ini sebelum mengumpulkan.
• Gunakan waktu sebaik mungkin — ini adalah asesmen sumatif, tunjukkan kemampuan terbaikmu!
• Jika ada instruksi lisan dari guru, ikuti dan sesuaikan dengan petunjuk di LKPD ini.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Unjuk Kerja Praktik: Gerakku, Situasiku!

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Lapangan atau aula olahraga
• Bola (bola voli / basket / sepak bola sesuai ketersediaan)
• Rintangan (cone, tanda lantai, atau kursi)
• Peluit guru
• Pulpen / pensil

Petunjuk Pengerjaan:

1. Guru akan menyebutkan 3 situasi gerak berbeda (misalnya: berlari di lintasan lurus, berlari menghindari rintangan, dan berlari sambil membawa bola).
2. Perhatikan dan cermati setiap instruksi situasi gerak yang diberikan guru.
3. Lakukan setiap gerakan sesuai situasi yang diperintahkan saat namamu atau kelompokmu dipanggil.
4. Setelah praktik, kembali ke tempat duduk dan lengkapi tabel pengamatan diri di bawah ini.
5. Isi tabel berdasarkan pengalamanmu sendiri saat melakukan ketiga situasi gerak tersebut.

Pertanyaan:

1. Lengkapi tabel berikut berdasarkan pengalaman praktikmu. Tuliskan nama gerakan dasar yang kamu gunakan, bagaimana kamu menyesuaikannya pada setiap situasi, dan tingkat kesulitan yang kamu rasakan (mudah / cukup / sulit).

2. Dari ketiga situasi yang kamu lakukan, gerakan manakah yang paling menantang? Mengapa? Apa yang kamu lakukan untuk mengatasinya?

3. Menurutmu, keterampilan gerak dasar apa yang paling banyak kamu gunakan di ketiga situasi tersebut? Beri tanda (✓) pada pilihan berikut dan jelaskan alasanmu: [ ] Keseimbangan [ ] Koordinasi [ ] Kecepatan [ ] Kelincahan [ ] Kekuatan

Soal 1: Tabel 4 kolom (Situasi Gerak | Gerakan Dasar yang Digunakan | Cara Penyesuaian | Tingkat Kesulitan) dengan 3 baris isian. Soal 2: Kotak uraian minimal 5 kalimat. Soal 3: Kotak centang pilihan + baris penjelasan alasan.

Kegiatan 2: Detektif Gerak: Menemukan Hubungan Keterampilan Dasar dan Olahraga

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Kartu situasi olahraga (disiapkan guru)
• Pensil warna atau spidol (opsional, untuk peta pikiran)
• Pulpen

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bentuk kelompok dengan 3–4 orang teman (ditentukan guru).
2. Amati kartu situasi olahraga yang diberikan guru kepada kelompokmu (misalnya: smash voli, shooting basket, tendangan penalti, atau servis tenis meja).
3. Diskusikan bersama kelompokmu: keterampilan gerak dasar apa saja yang menjadi pondasi gerakan spesifik olahraga tersebut?
4. Tuliskan hasil diskusi kelompok pada diagram pemetaan di bawah ini.
5. Setelah selesai, satu perwakilan kelompok mempresentasikan hasil pemetaan secara lisan di depan kelas (maksimal 2 menit per kelompok).
6. Saat kelompok lain presentasi, catat poin penting yang menurutmu menarik atau berbeda dari temuan kelompokmu.

Pertanyaan:

1. Tuliskan nama gerakan spesifik olahraga yang kelompokmu analisis, lalu petakan keterampilan gerak dasar yang menjadi pondasinya. Gunakan diagram berikut: tulis nama gerakan di tengah, lalu hubungkan dengan keterampilan dasar di sekitarnya (seperti peta pikiran).

2. Berdasarkan hasil pemetaan kelompokmu, lengkapi tabel berikut: tuliskan minimal 3 keterampilan gerak dasar, jelaskan fungsinya dalam gerakan spesifik olahraga tersebut, dan berikan contoh latihan sederhana untuk meningkatkan keterampilan dasar itu.

3. Setelah mendengarkan presentasi kelompok lain, tuliskan satu persamaan dan satu perbedaan antara temuan kelompokmu dengan temuan kelompok lain. Apa yang dapat kamu simpulkan dari perbandingan tersebut?

Soal 1: Ruang kosong berbentuk kotak besar (min. 10x10 cm) untuk menggambar peta pikiran. Soal 2: Tabel 3 kolom (Keterampilan Dasar | Fungsi | Contoh Latihan) dengan minimal 3 baris isian. Soal 3: Dua kotak terpisah berlabel 'Persamaan' dan 'Perbedaan', dilanjutkan baris simpulan.

Kegiatan 3: Strategi Juaraku: Merancang dan Menjelaskan Strategi Gerak Efektif

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Pulpen
• Penggaris (opsional)
• Pensil untuk sketsa lapangan

Petunjuk Pengerjaan:

1. Kegiatan ini dikerjakan secara mandiri.
2. Baca skenario permainan mini yang tertera di bawah ini dengan seksama.
3. Bayangkan dirimu sebagai kapten tim dalam skenario tersebut.
4. Rancang strategi gerak yang akan kamu terapkan untuk memenangkan permainan mini itu.
5. Gambarkan sketsa strategi gerakmu dan jelaskan secara tertulis mengapa strategi tersebut efektif.
6. Kamu juga akan diminta memperagakan satu elemen kunci dari strategimu secara singkat saat guru memanggilmu.

Pertanyaan:

1. Baca skenario berikut: 'Dalam permainan 3 vs 3 bola basket mini, timmu sedang tertinggal 2 poin. Tersisa 2 menit permainan. Kamu adalah kapten tim.' Gambarlah lapangan mini dan rancang strategi gerak timmu (posisi pemain, jalur pergerakan, dan titik penyerangan/pertahanan). Gunakan simbol: ○ untuk pemain timmu, △ untuk lawan, dan panah (→) untuk arah gerak.

2. Jelaskan strategimu secara tertulis. Sertakan: (a) apa strategi utamamu, (b) keterampilan gerak dasar apa yang dibutuhkan untuk menjalankannya, dan (c) mengapa kamu yakin strategi ini efektif dalam situasi tersebut.

3. Pikirkan satu keterampilan gerak yang paling menentukan keberhasilan strategimu. Jika kamu harus melatih keterampilan itu lebih lanjut, latihan seperti apa yang akan kamu rancang? Tuliskan langkah-langkah latihannya (minimal 3 langkah).

Soal 1: Kotak lapangan mini bergaris (disediakan di LKPD, ukuran sekitar 8x12 cm, sudah ada garis lapangan dasar) untuk menggambar strategi. Soal 2: Kotak uraian dengan 3 sub-bagian berlabel (a), (b), (c), masing-masing minimal 3 kalimat. Soal 3: Kotak uraian dengan penomoran langkah 1, 2, 3 (dan seterusnya).

REFLEKSI

1. Dari semua kegiatan hari ini, keterampilan gerak mana yang menurutmu sudah kamu kuasai dengan baik, dan mana yang masih perlu kamu tingkatkan? Apa rencanamu untuk berlatih?

2. Pernahkah kamu tanpa sadar 'mentransfer' gerakan dari satu olahraga ke olahraga lain? Ceritakan pengalamanmu dan jelaskan keterampilan dasar apa yang pindah dari satu konteks ke konteks lainnya.

3. Apa hal paling berharga yang kamu pelajari dari kegiatan bersama teman-temanmu hari ini? Bagaimana kamu bisa menerapkan strategi gerak yang kamu pelajari dalam aktivitas fisik sehari-harimu di luar sekolah?