LKPD PJOK Kelas 7: Mentransfer Keterampilan Gerak Berdasarkan Umpan Balik Guru dan Teman ke dalam Permainan Bola Tangan 4 vs 4

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Mentransfer keterampilan gerak berdasarkan umpan balik ke dalam situasi gerak permainan bola

PETUNJUK UMUM

• Berdoalah sebelum memulai pembelajaran dan pemanasan.
• Bentuklah kelompok kecil beranggotakan 4 orang untuk bermain permainan bola tangan modifikasi 4 vs 4.
• Perhatikan umpan balik dari guru maupun teman saat melakukan gerakan melempar, menangkap, dan bergerak tanpa bola.
• Gunakan umpan balik tersebut untuk memperbaiki dan mentransfer keterampilan gerakmu langsung ke dalam permainan.
• Isilah lembar kerja ini bersama rekan kelompok setelah sesi bermain dan observasi berlangsung.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Eksplorasi Permainan Pembuka dan Penerimaan Umpan Balik (Babak 1)

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Bola tangan / bola busa ukuran 3
• Rompi pembeda (bibs)
• Kun pembatas lapangan
• Peluit
• Alat tulis dan LKPD

Petunjuk Pengerjaan:

1. Lakukan permainan bola tangan 4 vs 4 di lapangan berukuran 10x15 meter selama 10 menit.
2. Mintalah satu kelompok lain atau guru mengamati keterampilan melempar (operan dada/pantul), menangkap bola, serta membuka ruang.
3. Dengarkan dan catat setidaknya 2 umpan balik konkret yang diberikan pengamat (guru/teman) terkait keterampilan gerakmu selama Babak 1.
4. Jawablah pertanyaan analisis transfer gerak berikut di lembar LKPD.

Pertanyaan:

1. Tuliskan 2 catatan umpan balik yang kamu terima dari guru atau rekan pengamat terkait keterampilan gerak melempar/menangkapmu pada Babak 1!

2. Berdasarkan umpan balik di atas, keterampilan gerak penyesuaian apa yang harus segera kamu transfer ke dalam situasi permainan berikutnya agar operan tidak mudah dipotong lawan?

Tabel 2 kolom untuk Pertanyaan 1: Kolom 1 (Sumber Umpan Balik: Guru/Teman), Kolom 2 (Catatan Umpan Balik Gerak). Kotak uraian 3-4 baris untuk Pertanyaan 2.

Kegiatan 2: Transfer Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Tangan 4 vs 4 (Babak 2)

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Bola tangan modifikasi
• Rompi tim
• Cone/kun
• LKPD dan papan jalan

Petunjuk Pengerjaan:

1. Lakukan kembali permainan bola tangan 4 vs 4 (Babak 2) dengan menerapkan (mentransfer) perbaikan gerak sesuai umpan balik yang didapat pada Aktivitas 1.
2. Saat permainan berlangsung, lakukan penyesuaian gerak melempar dan menangkap sesuai dinamika posisi penjagaan lawan.
3. Amati perubahan keberhasilan gerak tim sebelum dan sesudah mentransfer umpan balik ke dalam permainan.
4. Lengkapi tabel evaluasi transfer gerak di bawah ini.

Pertanyaan:

1. Isilah tabel evaluasi transfer gerak berikut untuk mengidentifikasi keberhasilan transfer keterampilan gerak ke dalam permainan Babak 2!

Tabel 4 kolom: Kolom 1 (Situasi Permainan Bola), Kolom 2 (Umpan Balik yang Diterima), Kolom 3 (Bentuk Keterampilan Gerak yang Ditransfer), Kolom 4 (Hasil/Efektivitas Gerak).

Kegiatan 3: Verifikasi dan Penerapan Transfer Gerak Antarpermainan Bola

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Bola tangan / bola basket modifikasi
• Cone/marking line
• LKPD

Petunjuk Pengerjaan:

1. Diskusikan bersama kelompok bagaimana keterampilan melempar dan menangkap yang sudah disesuaikan dengan umpan balik ini dapat ditransfer ke jenis situasi permainan bola invasi lainnya (misalnya bola basket).
2. Simulasikan 1 situasi cepat (passing dan catching sambil bergerak) selama 5 menit, lalu jawablah pertanyaan berikut.
3. Waktu kegiatan ini mencakup sesi transisi, pendinginan, dan refleksi akhir pembelajaran.

Pertanyaan:

1. Bagaimanakah cara mentransfer keterampilan melempar dan menangkap bola berdasarkan umpan balik kecepatan serta ketepatan ruang ke dalam situasi permainan bola lain seperti bola basket?

Uraian terstruktur 4-5 baris yang memuat transfer gerak spesifik melempar dan menangkap.

REFLEKSI

1. Apakah kamu merasa terbantu oleh umpan balik yang diberikan teman atau guru ketika melakukan keterampilan gerak dalam permainan tadi? Mengapa?

2. Kesulitan apa yang paling kamu rasakan saat harus segera mengubah/mentransfer teknik melempar atau menangkap di tengah permainan yang bertempo cepat?

3. Langkah apa yang akan kamu lakukan pada latihan berikutnya agar lebih cepat mentransfer umpan balik ke dalam gerak nyata?