LKPD PJOK Kelas 5: Partisipasi dalam Aktivitas Jasmani Permainan Kelompok Sederhana pada Komunitas Sekolah

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani pada kelompok atau komunitas kesehatan

PETUNJUK UMUM

• Berdoalah sebelum memulai aktivitas pembelajaran jasmani.
• Gunakan pakaian olahraga lengkap dan sepatu yang nyaman untuk bergerak.
• Ikuti seluruh instruksi pemanasan dan permainan bersama kelompokmu di lapangan.
• Bekerjasamalah secara aktif dan catat pengalaman partisipasimu pada lembar kerja yang tersedia.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Bergabung: Pemilihan Peran dalam Permainan Kelompok Sederhana

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Peluit
• Cone/pembatas area permainan
• Rompi kelompok berwarna

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bergabunglah ke dalam kelompok bermain yang terdiri atas 5-6 orang teman.
2. Pilihlah salah satu permainan kelompok sederhana yang disediakan guru (misalnya: Permainan Bentengan Sederhana atau Estafet Gerak Komunitas).
3. Tentukan bersama kelompok peran yang akan kamu jalani dalam permainan tersebut (misalnya: pelari aktif, penjaga markas, atau penghubung tim).
4. Tuliskan bentuk partisipasi dan peranmu pada tabel yang disediakan sebelum permainan dimulai.

Pertanyaan:

1. Tuliskan nama kelompokmu, nama permainan kelompok sederhana yang dipilih, serta peran aktif apa yang kamu ambil untuk berpartisipasi dalam kelompok tersebut!

Tuliskan jawaban dalam format tabel 3 kolom: Kolom 1 (Nama Kelompok & Anggota), Kolom 2 (Permainan Kelompok yang Dipilih), Kolom 3 (Peran Aktif Pribadi dalam Permainan).

Kegiatan 2: Aksi Gerak Komunitas: Berpartisipasi Nyata dalam Permainan

Estimasi: 35 menit

Alat & Bahan:

• Cone/tiang batas
• Bola plastik/bola spons (jika memakai estafet/lempar tangkap)
• Stopwatch guru

Petunjuk Pengerjaan:

1. Lakukan pemanasan dinamis bersama kelompokmu dipandu guru.
2. Lakukan permainan kelompok sederhana di lapangan secara aktif selama 20 menit penuh sesuai peran yang telah ditentukan.
3. Pastikan seluruh anggota kelompok saling bergerak bersama, saling mendukung, dan tidak ada anggota yang berdiam diri (perilaku sedenter).
4. Setelah permainan selesai, catat tindakan partisipasi nyata yang telah kamu dan kelompokmu lakukan selama permainan berlangsung.

Pertanyaan:

1. Berdasarkan permainan kelompok sederhana yang baru saja kamu lakukan, sebutkan 3 (tiga) bentuk tindakan nyata partisipasi jasmani yang telah kamu lakukan bersama teman sekelompokmu!

Tuliskan dalam daftar bernomor 1 sampai 3 pada kolom isian yang memuat tindakan jasmani aktif yang dilakukan saat bermain.

Kegiatan 3: Cek Keaktifan: Pemantauan Keterlibatan Diri dalam Kelompok Jasmani

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar checklist murid
• Alat tulis

Petunjuk Pengerjaan:

1. Duduklah melingkar bersama kelompokmu dalam suasana pendinginan.
2. Lakukan pemeriksaan diri secara jujur mengenai keterlibatanmu dalam aktivitas jasmani kelompok tadi.
3. Isi daftar periksa (checklist) keikutsertaan gerak jasmani pada tabel yang tersedia.
4. Waktu pada kegiatan ini sudah termasuk waktu refleksi, penyampaian umpan balik oleh guru, dan penutupan kelas.

Pertanyaan:

1. Berilah tanda centang (✓) pada kolom 'Ya' atau 'Tidak' sesuai dengan partisipasi jasmani yang telah kamu lakukan dalam kelompok permainan hari ini:

1. Saya ikut bergerak secara aktif dari awal hingga akhir permainan.
2. Saya menjalankan peran jasmani dalam kelompok tanpa menolak atau berdiam diri.
3. Saya berpartisipasi dan mengajak teman satu tim untuk tetap bergerak bersama.

Tabel ceklis 4 kolom: Kolom 1 (No), Kolom 2 (Pernyataan Partisipasi Jasmani), Kolom 3 (Ya), Kolom 4 (Tidak).

REFLEKSI

1. Bagaimana perasaanmu setelah ikut bergerak aktif bersama kelompok dalam permainan sederhana tadi?

2. Apakah kamu merasa ikut terlibat secara penuh dalam menggerakkan tubuh bersama kelompokmu hari ini? Mengapa?

3. Apa yang akan kamu lakukan agar di pertemuan berikutnya kamu bisa terus berpartisipasi aktif dalam kegiatan olahraga bersama teman-teman?