LKPD PJOK Kelas 4: Berpartisipasi Aktif dalam Berbagai Aktivitas Jasmani yang Menyenangkan

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat mengidentifikasi faktor-faktor yang menyebabkan aktivitas jasmani terasa menyenangkan berdasarkan pengalaman bergerak selama bab ini.
2. Murid dapat berpartisipasi secara aktif dan positif dalam berbagai aktivitas jasmani pilihan bersama teman kelompok di lingkungan sekolah.

PETUNJUK UMUM

• Bacalah setiap petunjuk dengan teliti sebelum mengerjakan.
• Kerjakan kegiatan ini dengan jujur dan sungguh-sungguh.
• Untuk kegiatan di luar kelas, jaga keselamatan dirimu dan temanmu.
• Diskusikan bersama teman kelompokmu jika ada hal yang belum dipahami.
• Tulis namamu dan nama kelompokmu di pojok kanan atas setiap lembar LKPD ini.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo, Ingat dan Ceritakan! — Eksplorasi Pengalamanku Bergerak

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Pulpen atau pensil
• Lembar LKPD ini

Petunjuk Pengerjaan:

1. Kegiatan ini dilakukan secara individu terlebih dahulu, lalu dilanjutkan berdiskusi dalam kelompok (3–4 orang).
2. Pejamkan matamu sejenak selama 10 detik. Bayangkan satu aktivitas jasmani yang paling kamu sukai selama belajar di bab ini.
3. Buka matamu dan jawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini berdasarkan pengalamanmu sendiri.
4. Setelah semua anggota kelompok selesai menjawab, ceritakan jawabanmu kepada teman-temanmu secara bergantian.
5. Dengarkan cerita temanmu dengan penuh perhatian dan saling menghargai.

Pertanyaan:

1. Aktivitas jasmani apa yang paling kamu sukai selama bab ini? Tuliskan namanya!

2. Bagaimana perasaanmu saat melakukan aktivitas jasmani tersebut? Lingkari gambar ekspresi yang sesuai dan tuliskan satu kata yang menggambarkan perasaanmu!
😄 Sangat Senang 🙂 Senang 😐 Biasa Saja 😕 Kurang Senang

3. Menurutmu, mengapa aktivitas jasmani itu terasa menyenangkan bagimu? Tuliskan minimal 2 alasan!

4. Lengkapi tabel berikut berdasarkan pengalamanmu! Tuliskan 3 aktivitas jasmani yang kamu ingat selama bab ini, lalu beri tanda ✓ pada kolom yang sesuai.

Pertanyaan 1–3: Tulis jawaban di baris yang tersedia di bawah setiap pertanyaan. Pertanyaan 4: Isi tabel 3 kolom — Kolom 1: Nama Aktivitas Jasmani, Kolom 2: Menyenangkan? (✓ Ya / ✗ Tidak), Kolom 3: Alasan Singkat (1 kalimat).

Kegiatan 2: Ayo, Temukan Rahasianya! — Memburu Faktor Penyebab Aktivitas Jasmani Menyenangkan

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Pulpen atau pensil
• Pensil warna atau krayon (untuk menggambar pohon)
• Lembar LKPD ini

Petunjuk Pengerjaan:

1. Kegiatan ini dilakukan bersama kelompokmu (3–4 orang).
2. Baca dengan seksama kartu-kartu faktor yang diberikan gurumu (atau daftar faktor di bawah ini).
3. Diskusikan bersama kelompokmu: faktor mana saja yang benar-benar membuat aktivitas jasmani terasa menyenangkan?
4. Kerjakan pertanyaan-pertanyaan di bawah ini berdasarkan hasil diskusi kelompokmu.
5. Setiap anggota kelompok harus ikut berbicara dan menyumbangkan pendapatnya.

Pertanyaan:

1. Perhatikan daftar faktor berikut ini. Beri tanda ✓ pada faktor yang menurutmu membuat aktivitas jasmani terasa menyenangkan, dan tanda ✗ pada faktor yang tidak berpengaruh. Diskusikan bersama kelompokmu!

Daftar Faktor:

1. Dilakukan bersama teman-teman
   1. Gerakannya monoton dan membosankan
   2. Ada tantangan yang bisa dicapai
   3. Tempat bermain yang aman dan nyaman
   4. Tidak ada teman yang mengajak
   5. Ada aturan permainan yang jelas dan adil
   6. Tubuh terasa sehat dan segar setelahnya
   7. Dipaksa oleh orang lain untuk melakukannya

2. Dari faktor-faktor yang kelompokmu pilih di atas, tuliskan 3 faktor terpenting menurut kelompokmu dan jelaskan mengapa faktor itu penting!

3. Apakah kelompokmu menemukan faktor lain yang tidak ada dalam daftar di atas? Kalau ada, tuliskan dan jelaskan!

4. Gambarlah sebuah 'Pohon Kesenangan Bergerak'! Di bagian akar, tuliskan faktor-faktor yang membuat aktivitas jasmani menyenangkan. Di batang pohon, tuliskan nama aktivitas jasmani favoritmu. Di daun-daun pohon, tuliskan manfaat yang kamu rasakan saat melakukannya.

Pertanyaan 1: Beri tanda langsung di samping setiap huruf (a–h). Pertanyaan 2–3: Tulis uraian di kotak jawaban yang tersedia. Pertanyaan 4: Gambar Pohon Kesenangan Bergerak di kotak gambar besar yang tersedia (ukuran minimal setengah halaman).

Kegiatan 3: Ayo, Bergerak Bersama! — Rancang dan Lakukan Aktivitas Jasmani Pilihan Kelompok

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Bola kecil atau bola plastik (untuk estafet bola, jika dipilih)
• Tali lompat (jika memilih lompat tali beregu)
• Cone atau penanda lapangan sederhana (jika diperlukan)
• Pulpen atau pensil
• Lembar LKPD ini

Petunjuk Pengerjaan:

1. Kegiatan ini dilakukan bersama kelompokmu di luar kelas (halaman sekolah atau lapangan).
2. Bersama kelompokmu, pilih SATU aktivitas jasmani yang ingin kalian lakukan bersama dari pilihan berikut: (a) Permainan estafet bola, (b) Permainan lompat tali beregu, (c) Permainan gobak sodor sederhana, (d) Aktivitas lain yang disetujui guru.
3. Sebelum mulai bergerak, diskusikan bersama: apa aturan mainnya? Bagaimana cara bermain yang adil dan menyenangkan?
4. Lakukan aktivitas jasmani pilihanmu selama ± 10 menit. Pastikan semua anggota kelompok ikut berpartisipasi aktif!
5. Setelah selesai bergerak, kembali ke kelas dan jawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.
6. Ingat: jaga keselamatan, bermain dengan sportif, dan saling menghargai teman!

Pertanyaan:

1. Aktivitas jasmani apa yang dipilih kelompokmu? Tuliskan nama aktivitasnya dan alasan kelompokmu memilih aktivitas tersebut!

2. Tuliskan aturan main yang kelompokmu sepakati sebelum bermain! (Minimal 3 aturan)

3. Setelah melakukan aktivitas jasmani tadi, lengkapi tabel 'Laporan Partisipasiku' berikut ini!

4. Diskusikan bersama kelompokmu: Apakah aktivitas tadi terasa menyenangkan? Hubungkan jawabanmu dengan faktor-faktor yang sudah kalian temukan di Kegiatan 2! Tulis hasil diskusi kelompokmu dalam 3–4 kalimat.

Pertanyaan 1–2: Tulis jawaban di baris yang tersedia. Pertanyaan 3: Isi tabel 4 kolom — Kolom 1: Nama Anggota Kelompok, Kolom 2: Peran dalam Aktivitas, Kolom 3: Ikut Aktif? (✓/✗), Kolom 4: Satu Hal Positif yang Dilakukan Teman Ini. Pertanyaan 4: Tulis hasil diskusi kelompok di kotak paragraf yang tersedia.

REFLEKSI

1. Dari semua aktivitas jasmani yang kamu lakukan hari ini, faktor mana yang paling membuat kamu merasa senang dan bersemangat? Mengapa faktor itu terasa paling penting bagimu?

2. Bagaimana perasaanmu saat berpartisipasi aktif bersama teman kelompokmu? Apakah ada momen di mana kamu harus mengalah atau menghargai teman? Ceritakan!

3. Apa yang ingin kamu lakukan agar kamu bisa lebih sering bergerak aktif — tidak hanya di sekolah, tetapi juga di rumah atau lingkungan sekitarmu?