LKPD PJOK Kelas 3: Variasi Pola Gerak Langkah Kaki Aktivitas Gerak Berirama

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Melalui pengamatan dan tanya jawab, murid dapat menjelaskan prosedur variasi pola gerak langkah kaki (langkah ke depan, ke belakang, dan ke samping) dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
2. Melalui latihan berpasangan dan kelompok, murid dapat mempraktikkan variasi pola gerak langkah kaki (langkah ke depan, ke belakang, dan ke samping) mengikuti irama ketukan dengan atau tanpa iringan musik secara gotong royong.

PETUNJUK UMUM

• Ikuti setiap langkah kegiatan dengan tertib dan gembira.
• Dengarkan instruksi guru dengan saksama sebelum mulai.
• Bekerja samalah dengan teman sekelompokmu dengan saling menghargai.
• Tanyakan pada guru jika ada hal yang belum jelas.
• Siapkan alat dan bahan yang diperlukan sebelum kegiatan dimulai.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Amati dan Diskusikan!

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD cetak atau digital
• Gambar atau video variasi langkah kaki dalam gerak berirama
• Papan tulis atau proyektor (dari guru)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bacalah teks pendek tentang variasi pola gerak langkah kaki (langkah ke depan, ke belakang, dan ke samping) dalam aktivitas gerak berirama yang dibagikan guru.
2. Amati gambar atau tayangan video yang diperlihatkan guru tentang cara melakukan langkah ke depan, ke belakang, dan ke samping.
3. Bersama pasanganmu, diskusikan urutan gerakan dari setiap jenis langkah tersebut.
4. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini berdasarkan pengamatan dan diskusimu.

Pertanyaan:

1. Tuliskan langkah pertama yang harus dilakukan saat mulai berjalan ke depan dengan langkah biasa!

2. Bagaimana cara melakukan langkah ke belakang? Urutkan dari sikap awal hingga gerakan!

3. Apa perbedaan langkah ke depan dan langkah ke samping? Tuliskan dalam 2-3 kalimat!

Tulis jawaban pada kotak yang disediakan di LKPD atau buku tugas masing-masing.

Kegiatan 2: Ayo Praktekkan Bersama!

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Lapangan atau ruang terbuka yang aman
• Peluit atau alat pemberi ketukan (tepuk tangan, musik, atau metronom sederhana)
• Topi atau tanda pengenal kelompok (opsional)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bentuklah kelompok yang terdiri atas 4-5 orang.
2. Bersama kelompokmu, pilihlah satu jenis langkah (depan, belakang, atau samping) untuk dipraktikkan.
3. Ikuti irama ketukan dari tepuk tangan guru atau iringan musik sederhana (tempo lambat).
4. Setiap anggota kelompok bergantian memimpin gerakan selama 4×8 hitungan.
5. Setelah selesai berlatih, isi tabel di bawah ini tentang pengalaman kalian.

Pertanyaan:

1. Lengkapi tabel berikut berdasarkan praktik yang kalian lakukan.

2. Setelah berlatih, apa yang kalian lakukan agar gerakan kelompok menjadi serempak dan kompak?

3. Tuliskan satu kalimat perasaan kalian setelah berlatih gerakan langkah kaki bersama teman!

Tabel diisi pada lembar LKPD bagian kegiatan 2. Jawaban diskusi ditulis dalam bentuk cerita pendek (2-3 kalimat).

Kegiatan 3: Buat Kreasi Langkahmu!

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD
• Alat tulis (pensil, penghapus, pensil warna)
• Ruang yang cukup untuk bergerak

Petunjuk Pengerjaan:

1. Secara berpasangan, buatlah rangkaian 3 langkah kaki berbeda (depan, belakang, samping) sebanyak 4 hitungan tanpa berpindah tempat terlalu jauh.
2. Tuliskan urutan gerakan kalian dalam bentuk tabel atau gambar sederhana pada lembar LKPD.
3. Demonstrasikan kreasi kalian di depan kelompok lain dan beri tepuk tangan untuk teman yang tampil.
4. Jawab pertanyaan berikut setelah melihat penampilan teman.

Pertanyaan:

1. Gambarkan atau tuliskan urutan langkah yang kalian buat! (contoh: hitung 1: langkah kiri ke depan, hitung 2: langkah kanan ke depan, hitung 3: langkah kiri ke belakang, hitung 4: langkah kanan ke samping kanan)

2. Dari penampilan teman, langkah mana yang paling menarik menurutmu? Mengapa?

Gambar atau tulisan urutan langkah pada kotak yang disediakan di LKPD. Jawaban uraian ditulis di bawah gambar.

REFLEKSI

1. Apa hal baru yang paling kamu sukai dari kegiatan variasi langkah kaki gerak berirama hari ini?

2. Bagaimana perasaanmu saat bergerak bersama teman dalam satu irama?

3. Jika kamu bisa mengubah satu gerakan, gerakan apa yang akan kamu ubah? Mengapa?