LKPD PJOK Kelas 3: Penerapan Variasi Gerak Manipulatif (Melempar, Menangkap, Menendang, Menahan) dalam Permainan Sederhana Terpadu

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menerapkan kombinasi gerak melempar, menangkap, menendang, dan menahan bola dalam situasi permainan sederhana yang dimodifikasi secara mandiri dan kreatif. (elemen: Terampil Bergerak)
2. Murid dapat mengenali faktor-faktor yang membuat aktivitas gerak manipulatif menyenangkan dan berpartisipasi aktif dalam permainan kelompok. (elemen: Bergaya Hidup Aktif)

PETUNJUK UMUM

• Bacalah LKPD ini bersama teman dan guru sebelum memulai kegiatan.
• Siapkan alat dan bahan seperti bola, cone, dan gawang mini.
• Ikuti setiap langkah dengan gembira dan jangan lupa bekerja sama.
• Tanyakan kepada guru jika ada langkah yang kurang jelas.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Mengamati dan Mencoba Gerak Manipulatif

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Bola plastik atau karet (satu per dua murid)
• Gambar atau video gerakan (opsional)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Perhatikan gambar atau contoh dari guru tentang gerakan melempar, menangkap, menendang, dan menahan bola.
2. Bersama teman sebangku, coba lakukan satu per satu gerakan tersebut di tempat yang aman.
3. Catat pengalamanmu: apa yang terasa mudah? Apa yang sulit?

Pertanyaan:

1. Sebutkan 4 gerakan manipulatif yang baru saja kamu lakukan!

2. Manakah gerakan yang paling mudah? Manakah yang paling sulit? Jelaskan alasannya secara singkat!

3. Gambarkan salah satu gerakan (melempar, menangkap, menendang, atau menahan) dalam bentuk sketsa sederhana. Beri keterangan urutan gerak!

4. Diskusikan dengan teman sekelompokmu: kapan kita perlu menahan bola dalam permainan? Tuliskan 2 contoh!

Tulis jawaban di buku tugas atau lembar kerja. Untuk soal gambar, sediakan kotak kosong untuk sketsa.

Kegiatan 2: Bermain Permainan Sederhana Terpadu

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Bola (satu per kelompok)
• Cone atau gawang mini
• Peluit (untuk guru)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bentuk kelompok 4–5 orang dengan bantuan guru.
2. Guru akan memandu permainan 'Lempar Tangkap Gawang': setiap regu harus melempar bola ke teman satu regu, lalu menendang ke gawang lawan. Bola tidak boleh dibawa lari.
3. Lakukan permainan selama 10–15 menit dengan penuh semangat dan saling mendukung.
4. Saat menunggu giliran, amati gerakan teman-temanmu.

Pertanyaan:

1. Tuliskan 3 kombinasi gerak yang kamu lakukan saat bermain tadi! Contoh: melempar lalu menangkap.

2. Apa saja yang membuat permainan ini terasa menyenangkan? Tuliskan 3 faktor!

3. Isilah tabel berikut berdasarkan pengamatanmu terhadap teman sekelompok:

4. Diskusikan: apa yang terjadi jika satu anggota kelompok tidak ikut bergerak? Bagaimana perasaan teman yang lain?

Tabel 3 kolom: Nama Teman | Gerakan yang Dilakukan | Cara Melakukannya. Jawaban lain ditulis di buku.

Kegiatan 3: Merenungkan dan Membuat Poster Gerak Favoritku

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Kertas gambar (opsional)
• Pensil warna atau krayon

Petunjuk Pengerjaan:

1. Setelah bermain, duduklah dengan tenang dan tarik napas dalam-dalam.
2. Lingkari emoji yang sesuai dengan perasaanmu (😊 senang, 😐 biasa, 😢 sedih).
3. Buatlah poster kecil (di kertas/buku) yang menggambarkan gerakan manipulatif favoritmu. Tuliskan nama gerakan dan 1–2 kalimat manfaatnya.
4. Tempelkan poster di dinding kelas jika sudah selesai.

Pertanyaan:

1. Emoji mana yang kamu lingkari? Jelaskan mengapa kamu memilih emoji itu?

2. Tuliskan satu gerakan yang paling kamu sukai dan satu hal baru yang kamu pelajari hari ini tentang gerak manipulatif!

3. Gambarkan gerakan favoritmu pada poster! Tambahkan coretan warna agar menarik.

Gambar poster di buku gambar atau kertas HVS. Emoji dilingkari di LKPD. Jawaban ditulis di bawah poster.

REFLEKSI

1. Apa hal paling seru yang kamu lakukan dalam pembelajaran hari ini?

2. Apakah kamu sudah bisa bekerja sama dengan teman-teman satu kelompok? Ceritakan sedikit!

3. Sebutkan satu faktor yang membuat aktivitas gerak manipulatif terasa menyenangkan menurutmu!