LKPD PJOK Kelas 2: Mengenal Gerak di Tempat: Menekuk, Meliuk, dan Mengayun

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat mempraktikkan gerak dasar nonlokomotor (menekuk, meliuk, dan mengayun) dengan benar di tempat.
2. Murid dapat mengidentifikasi manfaat melakukan gerak di tempat bagi kesehatan tubuh.

PETUNJUK UMUM

• Baca setiap petunjuk dengan baik sebelum mulai mengerjakan.
• Ikuti setiap langkah kegiatan dengan tertib dan penuh semangat.
• Kamu boleh bertanya kepada gurumu jika ada yang kurang jelas.
• Kerjakan dengan jujur — tidak ada jawaban yang salah selama kamu benar-benar mencoba!
• Jaga kebersihan dan kerapian lembar kerjamu.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Aku Bisa Bergerak! (Praktik & Amati)

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Ruang gerak yang cukup (lapangan atau aula)
• Lembar LKPD
• Pensil atau pulpen

Petunjuk Pengerjaan:

1. Berdirilah di tempat yang cukup luas, pastikan tidak menabrak teman di sebelahmu.
2. Gurumu akan memperagakan 3 gerakan: MENEKUK, MELIUK, dan MENGAYUN.
3. Perhatikan baik-baik setiap gerakan yang dicontohkan gurumu.
4. Setelah melihat contoh, ikuti dan praktikkan setiap gerakan bersama teman-temanmu.
5. Lakukan setiap gerakan sebanyak 4 kali hitungan.
6. Setelah selesai praktik, duduk kembali dan kerjakan pertanyaan di bawah ini.

Pertanyaan:

1. Pasangkan nama gerakan dengan gambar yang sesuai! Tulis nomor gambar di kotak yang tersedia.

🅐 Menekuk [ ... ]
🅑 Meliuk [ ... ]
🅒 Mengayun [ ... ]

(Gambar 1: tangan diayunkan ke depan-belakang | Gambar 2: badan melengkung ke samping | Gambar 3: lutut ditekuk ke atas)

2. Lengkapi kalimat berikut berdasarkan gerakan yang sudah kamu praktikkan!

1. Saat MENEKUK, bagian tubuh yang aku gerakkan adalah __________ dan __________.
   1. Saat MELIUK, badanku bergerak ke arah __________ dan __________.
   2. Saat MENGAYUN, aku menggerakkan __________ atau __________.

3. Dari 3 gerakan tadi, gerakan mana yang paling kamu sukai? Mengapa?

Gerakan favoritku: __________
Alasanku: __________

Jawab soal 1 dengan menuliskan angka di dalam kotak [ ]. Jawab soal 2 dengan mengisi titik-titik. Jawab soal 3 dalam 1-2 kalimat pendek.

Kegiatan 2: Detektif Gerakan (Diskusi & Tabel)

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD
• Pensil atau pulpen
• Penggaris (opsional untuk menebalkan garis tabel)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Buatlah kelompok kecil, masing-masing 3–4 orang.
2. Baca dan perhatikan tabel 'Kartu Gerakan' di bawah ini.
3. Diskusikan bersama kelompokmu: termasuk gerakan apa saja yang ada di kartu itu?
4. Isilah tabel dengan cara mencontreng (✔) kolom yang sesuai.
5. Setelah selesai, satu kelompok maju dan ceritakan jawaban kalian kepada teman-teman lain.

Pertanyaan:

1. Jadilah Detektif Gerakan! Perhatikan daftar aktivitas berikut. Beri tanda ✔ pada kolom yang tepat!

2. Diskusikan bersama kelompokmu: apakah gerakan menekuk, meliuk, dan mengayun membuat tubuh kita berpindah tempat? Jelaskan pendapat kelompokmu!

Jawaban kelompok kami: __________

3. Tulis 1 contoh gerakan menekuk, meliuk, dan mengayun yang sering kamu lakukan dalam kehidupan sehari-hari!

• Menekuk: contohnya saat __________
• Meliuk: contohnya saat __________
• Mengayun: contohnya saat __________

Isi tabel dengan tanda ✔ pada kolom yang tepat. Jawab soal 2 dalam 2–3 kalimat. Jawab soal 3 dengan mengisi titik-titik.

Kegiatan 3: Poster Sehat Kita! (Berkreasi & Refleksi)

Estimasi: 25 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD
• Pensil atau pulpen
• Krayon atau pensil warna (opsional untuk mewarnai gambar)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Sekarang kamu akan membuat 'Poster Sehat Mini' di kotak gambar yang sudah tersedia.
2. Pilihlah SATU gerakan favoritmu (menekuk, meliuk, atau mengayun).
3. Gambarlah dirimu sedang melakukan gerakan tersebut di dalam kotak gambar.
4. Di sekitar gambar, tulis 2 manfaat gerakan itu untuk kesehatan tubuhmu.
5. Beri judul postermu dengan nama gerakannya.
6. Setelah selesai, tunjukkan postermu kepada teman sebangku dan ceritakan gerakanmu.

Pertanyaan:

1. Buatlah Poster Sehat Mini di kotak gambar di bawah ini!

┌─────────────────────────────┐
│ │
│ [Kotak Gambar Murid] │
│ │
│ Judul: ________________ │
│ │
└─────────────────────────────┘

Tulis 2 manfaat gerakan yang kamu gambar:

1. ____________________________
2. ____________________________

2. Lengkapi kalimat berikut dengan pilihanmu sendiri!

Jika aku rutin melakukan gerakan di tempat setiap hari, tubuhku akan menjadi lebih __________ dan __________. Aku merasa __________ setelah berolahraga.

3. Ceritakan kepada teman sebangkumu tentang poster yang kamu buat! Setelah bercerita, jawab pertanyaan ini:

Satu hal baru yang aku pelajari hari ini tentang gerakan di tempat adalah:
__________________________________________

Gambar di kotak yang tersedia, tulis judul dan 2 manfaat di bawah kotak. Isi titik-titik pada soal 2. Jawab soal 3 dalam 1–2 kalimat.

REFLEKSI

1. Gerakan apa yang paling mudah dan paling sulit kamu lakukan hari ini? Mengapa?

2. Di rumah atau saat bermain, kapan kamu biasanya melakukan gerakan menekuk, meliuk, atau mengayun tanpa kamu sadari?

3. Bagaimana perasaanmu setelah melakukan gerakan-gerakan di tempat tadi? Apakah tubuhmu terasa berbeda?