LKPD PJOK Kelas 1: Mengenal Cara Menjaga Kebersihan Diri

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menjelaskan dan mengidentifikasi cara menjaga kebersihan diri (mencuci tangan, memotong kuku, mandi, dan menggosok gigi) sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
2. Murid dapat mempraktikkan langkah-langkah mencuci tangan yang benar dengan sabun dan air mengalir.

PETUNJUK UMUM

• Tuliskan namamu di pojok kanan atas lembar ini.
• Kerjakan setiap kegiatan sesuai petunjuk yang ada.
• Boleh bertanya kepada gurumu jika ada yang belum dimengerti.
• Kerjakan dengan hati-hati dan jujur ya!
• Jangan lupa mencuci tangan sebelum dan sesudah mengerjakan LKPD ini.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Mengenal Cara Menjaga Kebersihan Diri!

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD bergambar (sudah disiapkan guru)
• Pensil atau krayon
• Penggaris (untuk menarik garis pada soal no.2)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Perhatikan gambar-gambar di bawah ini bersama gurumu.
2. Setiap gambar menunjukkan cara menjaga kebersihan diri.
3. Bacalah nama kegiatan yang ada di samping setiap gambar.
4. Jawab pertanyaan-pertanyaan berikut dengan menulis atau menggambar.

Pertanyaan:

1. Lihat gambar di bawah ini! Tuliskan nama kegiatan yang dilakukan pada setiap gambar. (Gambar 1: anak mandi dengan sabun | Gambar 2: anak memotong kuku | Gambar 3: anak menggosok gigi | Gambar 4: anak mencuci tangan)

2. Pasangkan kegiatan dengan manfaatnya! Tarik garis dari kolom kiri ke kolom kanan yang sesuai. Kolom kiri: Mandi pakai sabun / Memotong kuku / Menggosok gigi / Mencuci tangan. Kolom kanan: Membunuh kuman di tangan / Membersihkan kuman di kuku / Mencegah gigi berlubang / Membersihkan seluruh tubuh.

3. Dari empat kegiatan menjaga kebersihan di atas, kegiatan mana yang sudah kamu lakukan hari ini? Beri tanda centang (✓) pada kolom 'Sudah' atau 'Belum'! Tabel: Mandi / Memotong kuku / Menggosok gigi / Mencuci tangan — kolom Sudah dan Belum.

Tabel 4 baris x 3 kolom untuk soal no.1 (No. | Gambar | Nama Kegiatan), ruang garis penghubung untuk soal no.2, dan tabel 4 baris x 3 kolom untuk soal no.3 (Kegiatan | Sudah ✓ | Belum ✓).

Kegiatan 2: Ayo Susun Langkah Mencuci Tangan!

Estimasi: 20 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD bergambar langkah mencuci tangan (acak)
• Pensil

Petunjuk Pengerjaan:

1. Perhatikan 7 gambar langkah mencuci tangan yang disediakan gurumu.
2. Gambar-gambar itu belum berurutan.
3. Tugasmu adalah mengurutkannya dengan benar.
4. Tulis nomor urut (1 sampai 7) di kotak yang ada di setiap gambar.
5. Setelah selesai, bandingkan jawabanmu dengan teman di sebelahmu.
6. Diskusikan jika ada perbedaan jawaban.

Pertanyaan:

1. Urutkan langkah-langkah mencuci tangan berikut dengan menulis angka 1–7 di dalam kotak pada setiap gambar! Gambar acak yang tersedia: A) Gosok punggung tangan bergantian | B) Gosok telapak tangan dengan sabun | C) Gosok sela-sela jari | D) Putar ujung jari/kuku bergantian | E) Gosok ujung jari dengan tangan saling mengunci | F) Gosok ibu jari dengan memutar | G) Gosok pergelangan tangan.

2. Sebelum melakukan 7 langkah itu, apa yang harus kamu lakukan terlebih dahulu? Dan setelah selesai semua langkah, apa yang harus kamu lakukan?

3. Menurut kamu, kapan saja waktu yang tepat untuk mencuci tangan? Tuliskan minimal 3 waktu!

Kotak kecil di pojok setiap gambar untuk menulis nomor urut (soal no.1). Dua baris isian bergaris untuk soal no.2. Tiga baris isian bergaris bernomor untuk soal no.3.

Kegiatan 3: Ayo Praktik Cuci Tangan Bersama!

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Sabun cuci tangan
• Air mengalir (keran atau ember dengan gayung)
• Handuk kecil atau tisu
• Lembar LKPD

Petunjuk Pengerjaan:

1. Sekarang saatnya kamu mencoba sendiri mencuci tangan dengan benar!
2. Siapkan sabun dan air mengalir (keran atau gayung).
3. Ikuti 7 langkah yang sudah kamu pelajari tadi.
4. Minta temanmu mengamati dan memberi bintang untukmu.
5. Setelah kamu selesai, giliran kamu mengamati temanmu.
6. Isi tabel pengamatan bersama-sama setelah kalian berdua selesai praktik.

Pertanyaan:

1. Amati temanmu saat mencuci tangan. Beri tanda centang (✓) pada langkah yang sudah dilakukan temanmu dengan benar! Tabel: No | Langkah Mencuci Tangan | Dilakukan (✓). Baris:

1. Membasahi tangan dan memakai sabun /
2. Gosok telapak tangan /
3. Gosok punggung tangan /
4. Gosok sela-sela jari /
5. Gosok ujung jari /
6. Putar ujung kuku /
7. Gosok ibu jari /
8. Gosok pergelangan tangan /
9. Bilas dan keringkan.

2. Setelah praktik, ceritakan: apakah ada langkah yang sulit kamu lakukan? Langkah mana? Mengapa terasa sulit?

3. Diskusikan bersama temanmu: Apa yang terjadi kalau kita tidak pernah mencuci tangan sebelum makan? Tuliskan 2 hal yang mungkin terjadi!

Tabel 9 baris x 3 kolom untuk soal no.1 (No | Langkah | Dilakukan ✓). Empat baris isian bergaris untuk soal no.2. Kotak diskusi bernomor (dua kotak besar) untuk soal no.3.

REFLEKSI

1. Setelah belajar hari ini, kegiatan menjaga kebersihan diri mana yang paling ingin kamu lakukan lebih rutin? Mengapa?

2. Bagaimana perasaanmu setelah mencuci tangan dengan benar tadi? Apakah ada bedanya dengan cara biasamu?

3. Siapa saja yang bisa kamu ajak atau ajarkan cara mencuci tangan yang benar di rumahmu?