LKPD PJOK Kelas 1: Mempraktikkan Keterampilan Gerak Fundamental Menendang dan Menggiring Bola Melewati Rintangan serta Menaati Peraturan Permainan

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Mempraktikkan keterampilan gerak fundamental menendang dan menggiring menggunakan benda dalam situasi gerak yang berbeda
2. Menaati peraturan untuk menumbuhkan fair play di dalam aktivitas jasmani menggunakan benda

PETUNJUK UMUM

• Pakailah pakaian olahraga dan sepatu olahraga yang nyaman.
• Lakukan pemanasan bersama guru dan teman sebelum memulai kegiatan.
• Dengarkan aba-aba guru, patuhi aturan keselamatan, dan lakukan gerakan bergantian secara tertib.
• Berilah tanda centang atau gambarlah tanda senyum pada lembar aktivitas setelah kamu berhasil mempraktikkan gerakan dan mematuhi aturan.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Menggiring dan Menendang Bola Melewati Rintangan!

Estimasi: 35 menit

Alat & Bahan:

• Bola sepak plastik/busa (1 buah per kelompok)
• Kerucut/cone atau botol plastik bekas sebagai rintangan (3 buah per lintasan)
• Gawang kecil atau kardus sasaran

Petunjuk Pengerjaan:

1. Berbarislah dengan rapi bersama kelompokmu di belakang garis awal.
2. Praktikkan gerak menggiring bola dengan kaki berjalan atau berlari perlahan melewati 3 kerucut/rintangan secara zig-zag.
3. Setelah melewati rintangan terakhir, posisikan badan di belakang bola, lalu praktikkan gerak menendang bola ke arah sasaran (gawang kecil atau sasaran kardus).
4. Ambil kembali bola dengan tertib dan operkan kepada teman giliran berikutnya.
5. Beri tanda centang (V) pada tabel keberhasilan di lembar kerjamu setelah mempraktikkan gerakan.

Pertanyaan:

1. Beri tanda centang (V) jika kamu sudah mempraktikkan gerak menggiring bola melewati rintangan dan menendang bola ke sasaran!

Tabel ceklis praktik gerak 2 kolom: Kolom 1 'Gerakan yang Dipraktikkan' (1. Menggiring bola berkelok melewati rintangan; 2. Menendang bola ke arah sasaran), Kolom 2 'Sudah Kupraktikkan (Beri Tanda V)'.

Kegiatan 2: Aku Murid Hebat: Menaati Peraturan dan Bermain Sportif (Fair Play)

Estimasi: 35 menit

Alat & Bahan:

• Bola plastik/sepak
• Peluit penanda giliran
• Garis batas/kapur penanda lintasan

Petunjuk Pengerjaan:

1. Dengarkan 3 peraturan permainan yang dibacakan oleh gurumu.
2. Peraturan 1: Mengantre giliran di belakang garis dengan tertib dan sabar.
3. Peraturan 2: Menggiring dan menendang bola hanya dengan kaki (tidak memegang bola dengan tangan saat di lintasan).
4. Peraturan 3: Melakukan tos atau menyemangati teman, baik saat bolanya masuk maupun belum masuk ke sasaran.
5. Praktikkan permainan bola berantai berpasangan dengan menaati ketiga peraturan tersebut.
6. Warnai gambar bintang atau centang kotak di lembar kerjamu untuk peraturan yang berhasil kamu taati.

Pertanyaan:

1. Centang (V) sikap menaati peraturan permainan (fair play) yang telah kamu lakukan selama beraktivitas!

Tabel 2 kolom: Kolom 1 'Peraturan Permainan' (1. Mengantre dengan sabar dan tertib; 2. Menggiring dan menendang hanya dengan kaki sesuai aturan; 3. Bersikap ramah dan sportif kepada teman), Kolom 2 'Aku Menaati Aturan (V)'.

Kegiatan 3: Tantangan Gerak Situasi Berbeda: Menggiring Cepat dan Menendang Jarak Jauh

Estimasi: 35 menit

Alat & Bahan:

• Bola plastik/sepak
• Cone rintangan
• Tali/garis penanda jarak sasaran

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bergabunglah di lintasan tantangan baru: rintangan dibuat lebih renggang dan sasaran gawang digeser lebih jauh.
2. Praktikkan menggiring bola dengan langkah lebih cepat melewati rintangan.
3. Praktikkan menendang bola ke sasaran gawang dari jarak yang lebih jauh.
4. Tetap taati peraturan permainan dan jangan mendahului antrean teman.
5. Setelah selesai berolahraga, lakukan pendinginan, dengarkan ulasan guru, dan jawab pertanyaan refleksi bersama.

Pertanyaan:

1. Tandai lingkaran pada situasi gerak menendang dan menggiring yang telah berhasil kamu praktikkan!

Kotak pilihan bergambar/lingkaran centang: [O] Menggiring bola dengan langkah lebih cepat, [O] Menendang bola ke sasaran yang lebih jauh.

REFLEKSI

1. Gerakan mana yang paling kamu sukai saat bermain tadi: menggiring bola berbelok-belok atau menendang bola ke sasaran?

2. Apakah kamu sudah mematuhi peraturan permainan dan antre dengan sabar bersama teman hari ini? Gambar senyummu di samping!