LKPD PJOK Kelas 1: Mengenal Gerak Menendang dan Menggiring Bola

INFORMASI UMUM

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Murid dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak dasar menendang bola ke sasaran menggunakan kaki kanan maupun kaki kiri.
2. Murid dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak dasar menggiring bola dengan kaki secara berpindah tempat menuju sasaran yang ditentukan.

PETUNJUK UMUM

• Sebelum mulai, pastikan kamu sudah berganti pakaian olahraga dan sepatu.
• Dengarkan penjelasan guru dengan baik sebelum mengerjakan setiap kegiatan.
• Kerjakan kegiatan ini bersama teman-temanmu dengan semangat dan sportif.
• Jika ada yang tidak dimengerti, angkat tangan dan tanyakan kepada guru.
• Isi lembar ini dengan pensil atau bolpoin setelah selesai melakukan gerakan.
• Jaga keselamatan diri sendiri dan teman saat bergerak di lapangan.

KEGIATAN

Kegiatan 1: Ayo Amati dan Kenali Gerak Menendang! 🦵

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Lembar LKPD bergambar posisi menendang bola
• Pensil atau bolpoin
• Penghapus

Petunjuk Pengerjaan:

1. Lihat gambar posisi menendang bola yang ada di papan tulis atau yang ditunjukkan gurumu.
2. Perhatikan bagian tubuh mana saja yang digunakan saat menendang bola.
3. Coba tirukan posisi badan sesuai gambar di tempat berdirimu (belum perlu bola dulu).
4. Setelah mencoba, jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.

Pertanyaan:

1. Lihat gambar di bawah ini! Lingkari bagian tubuh yang digunakan saat menendang bola. (Pilihan: mata 👀, tangan ✋, badan 🧍, kaki 🦵, kepala 🗣️)

2. Lengkapi urutan cara menendang bola berikut ini!

1. Posisikan badan di ________ bola.
2. Kaki tumpu berada di ________ bola.
3. Kaki yang menendang berada di ________ bola.
4. Ayunkan kaki dari ________ ke ________ hingga mengenai bola.

3. Menurutmu, mengapa kita perlu melihat ke arah sasaran saat menendang bola?

Untuk soal nomor 1: lingkari gambar anggota tubuh yang tersedia pada lembar bergambar. Untuk soal nomor 2: tulis jawaban pada garis titik-titik yang tersedia. Untuk soal nomor 3: tulis 1–2 kalimat pendek di kotak jawaban.

Kegiatan 2: Ayo Praktik Menendang dan Menggiring Bola! ⚽

Estimasi: 30 menit

Alat & Bahan:

• Bola sepak atau bola karet (1 per kelompok)
• Cone atau penanda lapangan
• Gawang kecil atau sasaran (boleh tanda di tanah)
• Lembar LKPD

Petunjuk Pengerjaan:

1. Bentuklah kelompok bersama 3–4 temanmu.
2. Ambil 1 bola untuk setiap kelompok.
3. Lakukan latihan menendang bola secara berpasangan: satu orang menendang, satu orang menjadi penjaga sasaran (cone atau gawang kecil).
4. Lakukan 3 kali tendangan menggunakan kaki kanan, lalu 3 kali menggunakan kaki kiri.
5. Setelah menendang, lanjutkan dengan latihan menggiring bola: giring bola dengan kaki dari titik A ke titik B (lintasan lurus yang sudah ditandai guru).
6. Setelah semua anggota kelompok mencoba, isi tabel pengamatanmu.

Pertanyaan:

1. Isi tabel hasil latihanmu di bawah ini!

2. Saat menggiring bola, apa yang terjadi jika kamu berlari terlalu cepat? Ceritakan pengalamanmu!

3. Diskusikan bersama kelompokmu: Mana yang lebih mudah, menendang atau menggiring bola? Mengapa? Tuliskan hasil diskusi kelompokmu!

Untuk soal nomor 1: isi tabel 4 kolom yang tersedia dengan tanda centang (✓) atau silang (✗) dan kata perasaan. Untuk soal nomor 2: tulis 2–3 kalimat di kotak uraian. Untuk soal nomor 3: tulis hasil diskusi kelompok di kotak diskusi (boleh diwakili 1 orang penulis).

Kegiatan 3: Ayo Tunjukkan yang Terbaik — Mini Game Tendang & Giring! 🏆

Estimasi: 15 menit

Alat & Bahan:

• Bola sepak atau bola karet
• Cone sebagai penanda lintasan
• Gawang kecil atau sasaran
• Pensil warna atau krayon (untuk menggambar)

Petunjuk Pengerjaan:

1. Sekarang saatnya bermain dalam permainan sederhana bersama kelompokmu!
2. Aturan permainan: Setiap anggota kelompok menggiring bola dari garis start menuju cone, lalu menendang bola ke sasaran (gawang kecil).
3. Setiap tendangan yang tepat sasaran mendapat 1 bintang ⭐.
4. Setelah semua mencoba, hitung total bintang kelompokmu.
5. Ingat: bermainlah dengan jujur dan semangat, bukan untuk mengalahkan teman, tapi untuk saling menyemangati!
6. Setelah bermain, jawab pertanyaan di bawah ini.

Pertanyaan:

1. Berapa bintang ⭐ yang berhasil kamu kumpulkan saat bermain?

Namaku: ________________
Tendangan kaki kanan masuk: _____ kali
Tendangan kaki kiri masuk: _____ kali
Total bintangku: ⭐ _____

2. Gambarlah dirimu sedang menggiring bola atau menendang bola di kotak di bawah ini! Beri nama gerakan yang kamu gambar.

3. Apa yang ingin kamu latih lebih baik lagi setelah bermain hari ini? Tuliskan 1 hal yang ingin kamu tingkatkan!

Untuk soal nomor 1: isi titik-titik pada format isian yang tersedia. Untuk soal nomor 2: gambar bebas di kotak kosong berukuran 10x10 cm yang tersedia, lalu tulis nama gerakan di bawah gambar. Untuk soal nomor 3: tulis 1–2 kalimat di kotak uraian.

REFLEKSI

1. Bagian tubuh mana yang paling banyak kamu gunakan hari ini saat menendang dan menggiring bola? Mengapa bagian itu penting?

2. Apakah ada gerakan yang terasa sulit bagimu hari ini? Apa yang akan kamu lakukan agar bisa lebih baik?

3. Bagaimana perasaanmu saat bermain bersama teman kelompokmu hari ini? Apakah kamu sudah bersikap sportif dan saling menyemangati?